匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 運動籃球 · 2 0 年前

籃球的墊步??

可以稍微交一下嗎..??..感恩阿..我覺得墊步很好用

6 個解答

評分
  • howard
    Lv 6
    2 0 年前
    最佳解答

    雙腳同時著地(ㄧ前ㄧ後)然後會有一腳較前面~~再利用那一腳(前腳)為軸心腳另一腳就可以多一點空間ㄉ活動ㄌ。帶球上籃會吧~1-2-3(鄧出也投球)墊步ㄉ順序跟上面依樣~1-2(要瞪大力一點)3(雙腳著地)4可投球、可做假動作之後再投(轉ㄍ身更好)、可傳球(卡好位置在分求進來)~~反正前腳是軸心腳就是ㄌ。

    參考資料: 體育系
  • 群逸
    Lv 6
    2 0 年前

    其實『墊步』就是走3步。三步上籃就這個意思假如右手者上籃:踏左腳時收球,再踏右腳,接著左腳起跳上籃。墊步完之後,腳步不能再移動,只能選擇上籃、投籃、傳球,移動者造成走步違例。有疑問可以參考下面的網址。http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=130508...

    參考資料: 墊步沒有那麼難學啊!只是NBA沒有這樣說,那剛好就是兩步上籃的意思。
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=120507...

    史上奇摩知識最熱烈的討論

    大家來看看"成功不是兩三天的事"說了啥!

  • 2 0 年前

    墊步前 球收起來兩手抓著 跳一下再跳一次上籃(手盡量放腰附近 敵人在你左邊放右 以免被抄)

    參考資料: 最愛籃球
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  • 匿名使用者
    2 0 年前

    墊步是屬於收球後的腳步動作

    與三步上籃相比起來

    同樣是第一步收球後

    墊步的第二步和第三步合為一步起跳(第二、三步距離比第一、二步距離短許多)

    雖然移動距離不如三步上籃來得長

    但是使用墊步 垂直跳會高出許多

    而且比較不容易被預測最後一步的位置

    不過

    會了墊步後

    很難再順利地三步上籃

    因為步伐已經習慣了

  • 2 0 年前

    這事宜ㄍ耍人的招示你只要假裝要跳你再拍一下球然後腳在墊起來這樣就是墊步了.......^^

    參考資料: 自己
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