長跑鞋跟慢跑鞋差別在哪?

這兩種鞋子的差異在哪?哪一種鞋子的避震效果比較好呢?

2 個解答

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  • 2 0 年前
    最佳解答

    長跑鞋不知道你說的是不是馬拉松鞋

    馬拉松鞋的優點在輕 避震效果沒慢跑鞋好 一般是給有訓練基礎的人穿的 因為要是穿比較種的鞋跑長程馬拉松 小腿會不停的舉重的鞋子 會痛 嚴重會抽筋

    慢跑鞋避震效果比較好 雖然有點重 但是至少在膝蓋腳踝沒有基礎的訓練下 不會痛 要是沒基礎的人穿馬拉松鞋跑長途 腳底膝蓋腳踝都會痛喔

    參考資料: 鐵猴子
  • 4 年前

    你要的慢跑鞋相關重要資訊

    可以參考這裡

    http://tw1.nichesite.org/b29757

    也可以參考這裡

    http://tw1.nichesite.org/b29758

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