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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 運動籃球 · 2 0 年前

籃球技巧??低位單打怎麼打呢??

如題,請問怎樣才能打好低位單打呢??

有什麼特別的姿勢或是什麼樣的技巧嗎?

在籃下的進攻有幾種呢?這樣才能打好呢?

1 個解答

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    Lv 7
    2 0 年前
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    假動作 心態:假動作是真動作,真動作可能是假動作 ,就是說真真假假,假假真真的道理 重點: 1.頭部假動作:應用于投籃、過人切入、運球 2.眼睛假動作:應用于傳球、抄球、開後門 3.肩膀假動作:應用于前鋒、中鋒切入過人 4.手假動作:應用于投籃、傳球 5.腳假動作:應用切入、運球、投籃 以上假動作本身平衡,技術,必須在形成反射動作下(亦就是不斷反覆練習)才能應用 自如。 確記:做假動作不要騙不了對手,反而騙了自己 個人進攻術 心態:自己是最強最好的 重點:接球後應用三種威力 1.可跳投、切入、傳球 2.利用假動作 一.原地跳投: 1.立刻跳投 2.做腳步假動作後還原跳投 3.做正反旋後跳投 二.移位跳投:1.左右移位跳投2.加假動作 三.切入上籃:除正常上籃外,加上 1.放球上籃 2.騎馬射箭 3.鉤射投籃 四.切入急停投籃:因為距離近;應用假動作、小鉤射等技巧 以上動作加上自己運球及左右手必須一樣好(除了長距離) 我的家族^^ 請多多指教!!!http://tw.club.yahoo.com/clubs/JP_Football/

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