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有什麼藥材或是吃的喝的能降火氣....

火氣過於旺盛

有沒有什麼東西吃了會降火氣的

或是有什麼能夠服用的...

4 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    玫瑰花Rose Species:

    性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容。且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

    綠豆薏仁湯:

    具有降火氣、預防青春痘、美白肌膚的作用。

    青草茶:

    降火氣、利尿

    陰虛、火熱、濕熱體質者:

    可多吃甘平和甘涼食物,如葡萄、草莓、番茄、柳丁、香菇、萵苣、胡蘿蔔、山藥等食物;同時應儘量避免單獨吃燥熱食物,如果吃太多,可喝綠豆湯、薏仁湯、冬瓜汁、小麥草中和。

    寒涼食物:

    有清熱、解毒、降火氣的功用,例如苦瓜、西瓜、薏米、小米、綠豆、豆腐、豆鼓、豆漿、莧菜、黃瓜、絲瓜、芋頭、茄子、菱角、蓮藕、百果、甘蔗等。寒與涼是作用上的差距,其都能減輕或消除體內熱象,達到清熱解渴除煩燥的作用。

    所謂"火氣大",是指一個人全身有燥熱的感覺,而生理上常有嘴破、口乾、小便赤黃、便秘等現象產生。以中醫的分類來說,通常這種人屬熱性體質,只要吃了"上火"的食物,就容易有"火氣大"的症狀產生。

    不可以吃~~

    到底哪些食物屬於"上火"的食物呢?中醫把食物分為四氣,分別為溫、熱、寒、涼。溫熱的食物有羊肉、生薑、大蒜、辣椒、龍眼、榴槤等;寒涼的食物有蘿蔔、豆腐、苦瓜、西瓜、楊桃、香瓜等,前者所指的這些食物,就是一般俗稱上火或火氣大的食物,而後者就是所謂降火氣的食物。

    補充:

    1.用鹽水漱口,如果你夠勇敢,用鹽巴直接塗抹更好

    因為鹽巴有消毒的功能

    2.多吃含有維他命B的水果,像是番茄

    3.利用藥物治療,西瓜霜、"康寧樂"口內膏、蜂膠

    這些皆有治療功效

    4.如果你的症狀相當嚴重,用以上偏方都沒有效,建議你去看醫生吧~!!醫生會開消炎藥給你,一定會比較快好

    參考資料: 知識+
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    人參鬚.椰子水.小麥草汁.苦茶.青草茶.啤酒.菊花茶.蓮心茶

    番茄.冬瓜.蘆薈汁.龜苓膏.石蓮花 拔罐也可以把身體過於旺

    盛廢氣排出而達到降火氣

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    這篇我整理很久,也給了很多人囉~(我整理了很多,你可能要花點時間看,記住你常看到或常吃的就好)最重要的一點是覺對不能熬夜,每天11點以前睡,這可是每個中醫都這樣建議的。喝的是最好控制的一樣,我有標明降伙程度,越冷的喝越多越容易拉肚子喔...我是寒性體質,所以都有特別注意,希望下面這個能給你幫助!!飲料。。。↓從小到大,大人及醫生給的經驗♥代表降火程度1˙仙草蜜  ♥♥♥2˙蘆薈飲品 ♥♥♥♥♥  (這個很降喔,身體太寒的不要喝太多)3˙蘆筍汁  ♥♥♥♥4˙玫瑰花茶 ♥♥♥半5˙青草茶  ♥♥♥♥6˙西瓜汁  ♥♥♥♥7˙椰子汁  ♥♥♥♥♥  (這個很降喔,身體太寒的不要喝太多)8˙豆漿   ♥♥    (這個較緩和)9˙沙士+鹽 ♥♥♥半10˙冬瓜汁 ♥♥♥11˙薏仁飲品♥♥♥♥12˙小麥草汁♥♥♥13˙甘蔗汁 ♥♥♥14˙水   無法標明點數,雖然大家都說多喝水,可是喝了幾十年了也覺得沒什麼特別退火功效,不過多喝水覺對是比多喝飲料健康的,所以還是推薦!!!這些便利商店不同賣的品牌就不一,不過你只要選擇你較能接受的或喜歡喝的,並記住那些種類就可以了^^你也可以從食物注意起寒涼性食物:鴨肉、蛋白、蟹、蛤、蚌、海帶、紫、菜西瓜、香蕉、梨、橘、橙、枇杷、甘蔗、子、奇異果、楊桃、香瓜、番茄、柚子、竹筍、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、豆腐、豆豉、芹菜、子白菜、菠菜、空心菜、金針、茄子、蓮藕、茭白筍、荸薺、薏仁、白蘿蔔、蜂蜜、茶葉、綠豆、綠豆芽、鹽、醬油、醬、白糖。一般民間所遻的「冷」、「涼」或「退火」的食物即是指寒涼性食物。* * *這個也供你參考(跟樓上ㄉ大大一樣,sorry我網路抓的)除了飲品之外,還有一些食物你也可以參考看看喔~玫瑰花Rose Species:性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容。且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。綠豆薏仁湯:具有降火氣、預防青春痘、美白肌膚的作用。青草茶:降火氣、利尿 陰虛、火熱、濕熱體質者:可多吃甘平和甘涼食物,如葡萄、草莓、番茄、柳丁、香菇、萵苣、胡蘿蔔、山藥等食物;同時應儘量避免單獨吃燥熱食物,如果吃太多,可喝綠豆湯、薏仁湯、冬瓜汁、小麥草中和。寒涼食物:有清熱、解毒、降火氣的功用,例如苦瓜、西瓜、薏米、小米、綠豆、豆腐、豆鼓、豆漿、莧菜、黃瓜、絲瓜、芋頭、茄子、菱角、蓮藕、百果、甘蔗等。寒與涼是作用上的差距,其都能減輕或消除體內熱象,達到清熱解渴除煩燥的作用。 所謂"火氣大",是指一個人全身有燥熱的感覺,而生理上常有嘴破、口乾、小便赤黃、便秘等現象產生。以中醫的分類來說,通常這種人屬熱性體質,只要吃了"上火"的食物,就容易有"火氣大"的症狀產生。不可以吃~~到底哪些食物屬於"上火"的食物呢?中醫把食物分為四氣,分別為溫、熱、寒、涼。溫熱的食物有羊肉、生薑、大蒜、辣椒、龍眼、榴槤等;寒涼的食物有蘿蔔、豆腐、苦瓜、西瓜、楊桃、香瓜等,前者所指的這些食物,就是一般俗稱上火或火氣大的食物,而後者就是所謂降火氣的食物。

    參考資料: 我的整理+知識+
  • 妞妞
    Lv 6
    2 0 年前

    中藥~就黃蓮吧~建議你吞膠囊比較不苦~但女生2天吃一次~遇上經期不要吃~

    男生~1天1顆~要多喝水喔~

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