匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康其他:保健 · 2 0 年前

問最近感到身體特別累的問題?

最近感覺到體力較差(有時候起床時)不過有定時吃三餐一星期偶爾會熬夜一天左右平均一星期運動2天(打球)能提供改善體能的方法嗎?

1 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    你可能是因為營養不均衡的關係買一些維生素B群來吃,可以改善容易疲累的問題

    參考資料: 我是食品系的
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