發問時間: 健康心理健康 · 2 0 年前

什麼叫做良好的溝通?

我想與家人跟同學作一個良好的溝通

不然遲早有一天我會得憂鬱症

謝謝各位大大

4 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    你的問題範圍很廣大呢!!

    不過可能你心中太多問題與憂慮,所以你沒想到對發問內容簡單說明一下

    相信等你把問題補充好之後,會有許多大大們來幫你的!!

    我也會回來看一下

    _________________________________

    從你字面上的意思來解釋"良好的溝通"...

    溝通 - 資訊交換的方式之一,無論語言,肢體動作等,只要能完成資訊傳遞

    並且得到回應的方式就能叫做溝通(只傳遞資訊不算溝通,因為沒有回應)

    __________________________

    良好的溝通 : 有兩種解釋...

    一種是"能夠明確傳遞資訊的方法"

    另外一種是"傳達訊息後,不會對自己or他人造成困擾或者壞處的溝通方法"

    第二種可能是你目前所需要的

    如果答案肯定,我真誠的希望你能po上問題所在

    這裡沒有人認識你,不用擔心任何問題!!

    在這兒訴說問題的同時,你也可以重新思考一下你發問的方式

    能否真的讓我們知道你困難的所在,方便大家幫助你!!

    因為沒有人希望盲目的用自己的言論隨便發言給你意見!!

    這樣可能對你有反效果

    基於這一點,我誠心的希望你能補充一下問題唷

    放開心胸,試試看吧 :)

    無傷大雅的 :)

    參考資料: 自己的意見
  • 2 0 年前

    良好的溝通→理性、坦承、信任、沒有忌諱的把你想說的說出來,針對你們彼此間的問題,不要悶在心裡,把自己的想法說出來,還有你希望得到他們什麼樣的諒解。

  • 2 0 年前

    坐下來理性的交談

    不要發脾氣或不耐煩

    找出問題所在並討論解決的方法

    如果有人因為你的言論發脾氣或翻舊帳

    那就不要繼續

    找一天他心情好時再聊

    參考資料: 經驗
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    良好的溝通就是將事情的真相說出來

    然後把你對事件的認知與看法說出來

    讓家人,同學知道你內心世界

    之後、聽聽家人,同學的意見及想法

    讓彼此不要有誤會ㄛ

    敞開心門

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