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匿名使用者 發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 2 0 年前

請問敏感性膚質該如何才能改善呢?

長久以來一直有一個煩惱困擾著我,就是敏感性膚質。皮膚易出油,常常因乾燥而出現脫皮的現象。曾用過一些不同品牌的開架式化妝品,但使用後大多數會出現皮膚紅腫刺痛的過敏現象。最近朋友拿了SKII的小瓶裝贈品給我使用,但才使用2次皮膚就過敏。之前曾因過敏詢問過皮膚科醫生,醫生說是體質的關係,無法根治。麻煩各位大大,尤其是有切身經驗的,請提供我一些意見吧!

                              thank you!

                            

2 個解答

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  • 2 0 年前
    最佳解答

    敏感性皮膚是一種皮膚問題,因為中性、乾性、混合性和油性皮膚均可能發生過敏,而過敏也許只是某一階段的特殊表現,以前沒有或將來會改善。導致皮膚敏感的原因有很多,包括陽光、氣候、水、植物(花粉)、食物、化妝護膚品或香水,其中對護膚品不適應只是敏感性皮膚的一個小分支。主要的症狀是瘙癢、燒灼感、刺疼、皮膚發紅和發出一些小疹子。敏感性肌膚保養原則  ●忌用皂鹼:角質過薄和角質受損是造成皮膚敏感的主因,因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度,更不可選用皂鹼的清潔劑;使用不含皂鹼的清潔品,可以維護皮膚適合的酸鹼度。至於磨砂膏、去角質霜等產品更應避免。 ●加強防護:敏感性肌膚的表皮層較薄,缺乏對紫外線的防禦能力,過度的日曬,會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象;因此,應該注意防曬品的使用,不適的防曬品成分也是造成刺激敏感的因素之一,因此最好慎選低敏感性的防曬品。 ●充分保濕:敏感性肌膚的角質層常常不能夠保持住足夠的水分,會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥,因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護膚品外,還應定期作保濕面膜。季節更替時,也需要留心更換不適用的保養品。 ●營養減半:對於敏感性肌膚而言,高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此敏感性肌膚不適合療效性太強的產品。●減少刺激:皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時,說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原,最好的方法就是減少刺激,不過度受風吹、日曬,不吃刺激性食物,停止所有保養品、清潔品的使用,讓肌膚只接觸活泉水等。每天只用活泉水清潔皮膚,持續1周時間,然後再使用低敏系列的產品,在減低傷害後,皮膚運用本來的自愈能力,即可自行恢復健康。 日常調理  生活要有規律,保持充足的睡眠 飲食調理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃魚蝦、牛羊肉等食品敏感性護膚品選購原則首先應選擇不含濃烈香味、不含酒精通過低過敏性或通過過敏測試的保養品。在選購新護膚品前,購買時最保險的方法是先試用:在乾淨的手腕內側或耳後根皮膚塗抹上較厚一層等待約15分鐘,若沒有任何異狀表示適用。第一次購買最好先試一種產品,確定安全後,再購買同一品牌的全套保品。當適合一個品牌後,就不要輕易更換。如果在使用護膚品後發生過敏現象,可攜帶所用的保養品到皮膚醫師處進行檢驗,最佳的結果是能測試出具體對哪個成分過敏在下次選擇時,便可以避免含有相同成分的保養品。盡量不化濃妝,如果出現皮膚過敏後要立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護理嚴重的保養品過敏性皮膚則應該洽詢皮膚科醫師或藥劑師。 ================================希望這些資訊對你有幫助喔!!.....^O^

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    我朋友也是過敏肌 她推薦我用醫療通路保養品喔!(不含酒精 不含香精 ) 我以前是混合性肌膚 後來不知為甚麼曬太陽就過敏又得了脂漏性皮膚炎 臉頰又乾又癢~也一直起小疹子我後來是用雅漾的高敏感系列(乾性肌):~我本來是混合性肌膚過敏之後兩頰變的又乾又癢 擦甚麼都脫皮~其實醫療通路產品的特色是:不加香料不加酒精有一些或多或少..還是有~你要注意去看它的成份及醫學背書  雅漾的並不會很香啊..因為我有在用還有,就算是藥妝的東西..還是要找符合你自己現階段皮膚的產品喔!1.雅漾 修護潔面乳 ~秋冬使用2.雅漾 舒護活泉水 (因為一曬太陽就乾癢 我會拿來噴臉 舒緩紅腫及乾癢)~四季皆適合3.雅漾 柔潤柔膚水(敏感肌膚專用化妝水,含98%活泉水, 天然矽酸鹽能修護柔軟肌膚, 並在外層形成保護膜, 以對抗外界刺激, 為肌膚帶來柔細清爽感覺。) ~秋冬,及極度敏感時..都適合4雅漾 修護保濕霜 極度敏感、受損肌膚適用。含67%活泉水,完全不含香料、色素、防腐劑,能迅速撫平肌膚刺激感,並加強肌膚自我保護5. 妮傲斯翠的果酸(淡疤用的 不過是彽濃度的!) 原本是想讓粉刺少一點 沒想到鼻子上的毛孔越來越細緻...果酸要先測試 才能用喔6.葆寮美左璇C美白 7.像我現在曬太陽不會過敏了! 肌膚也不在像以前那麼乾了我就用理膚寶水的臉部清爽防曬乳SPF50 雖然係數高 但是有不致粉刺成分也不油油膩膩的~最近因為皮膚恢復的差不多了..T字部位比較易出油 換了一罐"優麗雅純氧潔面乳"~不含皂鹼..洗起來清爽又不緊繃 因為含有鎖水成分..夏天很適合喔我個人認為..敏感性肌膚 只要先做好基礎保養 再來找有功效的產品用 這是我找的資料妳看看喔~■ 敏感性肌膚--對症保養最重要台大醫院皮膚科 賴碧芬醫師就醫學以及臨床觀察,所謂敏感性肌膚大多可分為下面幾大類: 1. 不是真正敏感性肌膚,而是同時使用了太多刺激性的物品。像是最常見的痘痘族合併使用太多治痘類保養產品。 2. 皮膚較乾的乾性肌膚。常說的「乾敏」性肌膚。 3. 脂漏性皮膚炎的肌膚。常見於兩眉、鼻翼、厲害時會延伸至兩頰,有脫皮的現象,本身肌膚卻偏油,是常說的「又乾又油的肌膚」或是「油水不平衡」的肌膚。 4. 酒糟的體質。在鼻子或兩頰常有發紅的現象,並且合併一些明顯的血絲。 5. 皮膚很健康,但是對化妝品中的香精、防腐劑等等有過敏的情形。 再一次強調這個分類是因為這個分類實在很重要,要不然幾乎有一半以上的人,不能使用任何活性成分,也就是沒有變美的權利,那豈不是太慘了! 第一類的人,是佔最大宗的人,這一類的人要重新檢視自己的保養品,不要一次添加過多的有效成分,或是採逐步添加的方式。例如使用果酸產品時,其他洗臉、保濕等產品可以使用低敏或是敏感性膚質用的,等一段時間適應後,才添加如去角質、美白、或是除皺等產品,而且一樣是逐步添加。 第二類的人是所謂油脂較少、角質層較薄,是人人欽羨的美膚族。這些人比較不適合一次購買一整組的產品,應該加強的是平常的保濕工作、少去角質或是做收斂的工作,尤其要添加活性有效成分時要在肌膚狀況佳時,並且逐步添加。 第三類和第四類的人都屬於皮膚病的範疇,有病時要治病,光做保養的工作,在病況不佳時往往成效差,它們的治療與保養方式在皮膚醫師網皆有詳細的說明,不過低敏的洗面乳對它們來說往往有避免病況加重的功能。 第五類的人,選擇化妝保養品時只要把握不含香精(no fragrance/fragrance-free)和防腐劑(no preservative/ preservative-free)的原則,大多沒有問題。如果還是困擾很大,可至大醫院做貼膚試驗,找出過敏原。 敏感性肌膚的產品特別適合在果酸換膚或雷射後,或是當你要使用較高濃度的活性有效成分時,搭配敏感性肌膚的產品可以減少使用其他產品的加重刺激,這些是它不錯的使用時機。而一昧的不分青紅皂白的使用敏感性肌膚產品,則往往對肌膚幫忙不大。■ 敏感性肌膚產品=什麼好料都沒有的保養品?台大醫院皮膚科 賴碧芬醫師化妝品只要含有活性有效成分,多多少少都有些刺激性,這是一個不爭的事實,卻是很多人想要隱藏的觀點。 有刺激不好,可是這些活性有效成分卻對人體大有助益,它能改變肌膚老化、長痘痘、皮膚暗沉釉黑、長斑、乾燥等等皮膚不正常的生理代謝。所以一般能讓皮膚有明顯助益,或是你聽街頭巷尾某某某使用了某產品皮膚變得很好的產品,多多少少都有活性有效成分。這也是敏感性肌膚常常會覺得別人用了很好的產品,自己都不太合用的原因。 所以一般標榜敏感性肌膚的產品,它的特性: 1. 盡量不含有香精,少用防腐劑,因為這相容易產生真正的過敏。 2. 盡量不含有去角質、美白、抗老、除皺、去油、去痘、收斂等等的成分和功效。 3. 可能添加一些溫和降低皮膚發紅的成分,如chamomile extract(甘菊萃取物)、cornflower extract(矢車菊萃取物)、licorice extract(甘草精萃取物)、stearyl glycyrrhetinate、bisabolol、dipotassium glycyrrhizinate、azulene或是一些脂質。 所以常常有人因此戲稱敏感性肌膚的保養品,就是什麼好料都沒有的保養品,或是什麼都沒有的保養品。這再一次說明,化妝保養品只有適不適合自己的問題,而不是好不好的問題。

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