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匿名使用者 發問時間: 健康一般保健受傷 · 1 0 年前

為什麼人會伸懶腰?伸懶腰後為什麼會比較舒服呢?

為什麼人會伸懶腰?

伸懶腰後為什麼會比較舒服呢?

挖耳朵也很舒服呢?

2 個解答

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  • 匿名使用者
    1 0 年前
    最佳解答

    伸懶腰養生人在疲倦時,伸個懶腰是挺舒服的。尤其是對伏案工作的人來說,伸懶腰更是一種非常有益的體育活動。人體健康狀況的重要指標之一,就是血液循環正常與否。因為,為人體各部分提供營養物質,並把廢物帶走的工作,都是由循環流動的血液完成的。伸個懶腰,會引起全身大部分肌肉的較強收縮,在持續幾秒鐘的伸懶腰動作中,很多瘀積的血液被趕回了心臟,就可以改善血液循環,與此同時,肌肉的收縮和舒張作用,亦能增進肌肉本身的血液流動,使肌肉內的廢物得以帶走,從而消除疲勞,振奮精神。此外,伸懶腰時人們總喜歡兩臂外展,出現擴胸運動,從而使人心曠神怡,開懷氣暢。

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    undefined至於挖耳朵...因為ㄚ~~~那種感覺真是.....棒呆了..那種...軟軟的....癢癢的感覺...真的很舒服.好像坐在雲裡呢~~~不過,話說回來,現代的空氣已不像古時候那麼乾淨,外面細菌那麼多..我還是建議各位每天回到家後,先換掉外出服再洗洗手和洗洗臉,每天洗完澡後用棉花棒清乾耳朵用衛生紙清乾淨鼻孔.這樣對身體才比較健康喔! 

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  • 匿名使用者
    1 0 年前

    伸懶腰後為什麼會比較舒服呢因為我們平常是往前灣的伸懶腰是往後灣~~~把脊椎拉正,自然舒服

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