匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康一般保健受傷 · 2 0 年前

所謂用腳尖跑?

很多人說用腳尖跑步速度會變快

可是我實在不太懂這個意思耶

是過程中腳跟都沒有落地嗎@@?

2 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    基本上不是「用腳尖跑步速度會變快」,而是「速度要快要用腳尖跑」吧!

    其實你自己快跑一下就知道了呀!

    快跑的時候確實都只用腳尖與前腳掌的力量而已

    你到運動用品店仔細觀察短跑用的釘鞋,只在前腳掌的部分有釘子

  • 是指說...

    用腳掌前面的部分在著地

    穿釘鞋時..墊的腳尖,這樣跑

    可能是因為摩擦係數的問題吧!!

    我不算田徑隊..不過我比賽都是穿釘鞋

    總覺穿一般鞋子,跑彎道會跌捯或剛起跑可能會滑一交

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