有什麼東西可以美白."淡斑"嗎?自己DIY的!

從小我雀斑就很多...

很多人都跟我說過:你遠看比較好看ㄟ...近看就...班太多啦!!

嗚...

我也很羨幕曬不黑的人...

所以想要變白一點

可以提供一些方法嗎?

要簡單一點...最好是可以在家自己DIY的!!

材料盡量不要太貴.也不要太難找..

資金有限哪ㄒ︿ㄒ

最好可以把材料在哪就可以找到一起寫出來...

真是謝謝啦><

3 個解答

評分
  • 1 0 年前

    喝檸檬汁~(要稀釋喔!不然會傷食道~)

    我幾乎每天都會喝一杯不加糖的檸檬汁~我皮膚是天生就很白的那種~

    以前不懂得防曬~長了很多雀斑~之後常喝檸檬汁~我臉上幾乎沒有斑點喔~~

    有的也是淡淡的~要貼到我臉前面才看的到那種~沒辦法..真的很容易長...

    用中藥敷臉OR洗臉~

    我都會用中藥敷臉+洗臉喔~

    成分是伏苓+白芷+白祁...去中藥店請他幫你磨粉即可~

    其實也可以加在牛奶麥片裡面吃...

    用中藥洗臉~我個人覺得~會洗的很乾淨喔~

    但不用早晚用拉~我是都早上~臉不會很髒的時候用~

    可以免去洗面乳對皮膚的刺激~~

    或是洗澡的時候~洗完臉敷上薄薄一層~

    洗完澡之後沖掉~三天一次即可~

    泡檸檬澡~我從小就有泡檸檬澡的習慣喔~

    不曉得是不是因為這樣~我們家的小孩都很白~

    洗澡的時候在浴缸放一些壓完的檸檬皮~

    不要放太多~~會很刺激~~而且會痛痛的~~

    多吃水果~水果裡面含有很豐富的維他命C~

    每天最好吃兩種以上的水果~

    但同種水果~一個禮拜不要重覆吃超過四天~

    多吃蔬菜~蔬菜裡面含有纖維~可以幫助代謝~

    想要變白~當然要好好代謝體內的髒東西~才能還以原色囉~不方便的話~

    可以打蔬果汁~而且最好有苦瓜~然後加一些薏仁~芝麻~等等~~

    水果如果可以的話~~就連皮下去打吧~我都會連檸檬皮一起吃~

    因為檸檬維他命C最多的地方是在皮上面喔~

    怕苦的話~白色的地方不要加下去~

    綠豆湯~多吃綠豆~可以幫助體內排毒~

    個人覺得~就是要幫助體內環保~才能讓身體盡快代謝掉毒素~

    牛奶~牛奶裡面含有很多營養成分~

    想要皮膚白皮膚好~不是單單去除黑色素就可以

    當然要給予充分的原料~

    魚~魚肉裡面有含有蛋白質~

    其中膠原蛋白~對皮膚非常好喔~也可以幫助細胞修補~

    而且從小吃魚~會幫助腦部發展~

    我從小就常拿整條魚起來啃的~小小的那種~煮成湯~然後拿一條起來啃~

    馬鈴薯~馬鈴薯裡面的營養成分~還有維他命C含量都很高喔~

    可以用它來取代米飯~熱量比一般米飯還低~營養價值卻很高~

    但前提是~不要吃炸的~= =!像薯條...可能還沒變白..就要先煩惱變瘦了..

    薯條裡面有70%都是油脂...我個人是都吃清蒸的...

    參考資料: 我自己
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  • 1 0 年前

    我叫peter知道妳常用保養品.也知道妳的問題.

    我們公司正在進行皮膚保養品免費試用市場調查

    所以我想請妳試用我們的產品.我們的產品是由法國一家

    同時也是蘭蔻Lancome倩碧clinique等知名品牌研發機構所

    研發.我自己也在使用.效果不錯!

    德美婕 http://www.8dmoney.com/peterpan/effect/

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  • 1 0 年前

    其實屈臣氏就有在賣---旁氏嫩白洗面乳---瓶子是粉紅色的--裡面有一顆一顆粉紅色的那種,洗完一條之後,你可以感覺的到喔,平常要做去角質,我同學和我都是用旁氏--他有很多痘痘還有疤--但是用了之後班上同學也都覺得他有改善!!!!出去時候要擦防曬油或隔離霜---你可以用牛爾的蘋果泥+麵粉+蛋白--可以每天敷--他有變白的效果---我自己有再用!!!!

    參考資料: 自己+同學的經驗+牛爾的書
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