請各位大大交我一題簡諧運動的問題....QQ

這是一題證明題.....
如果彈簧的質量ms不可忽略的話,而且在運動中彈簧的伸長量若是均勻的,試證明週期T為:T=2π√(m 1/3ms)/k。
m為滑車的質量,ms為彈簧的質量。
我實在是想不出來="=
拜託各位大大救救我吧>"<
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