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匿名使用者 發問時間: 健康一般保健其他:一般保健 · 2 0 年前

請問;從事粗工人員需要多補充什麼來維持好體力?

請問;從事粗工人員需要多補充什麼來維持好體力?請問;從事粗工人員需要多補充什麼來維持好體力?

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保力達B如果味道不能接受呢?

2 個已更新項目:

維士比也是味道不好.難道一定要喝.

4 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    @良好睡眠,作息正常。

    @飲食不挑食。

    @綜合維他命+綜合B群

    @補聰全鏈氨基酸(AMIMO 1000),可以消耗疲勞感,祝你有好的每一天

    參考資料: 營養諮詢師
  • 保利達家健洛~或是莎莎丫椰奶

    當過粗工的小孩

  • 2 0 年前

    熱量優先吧!再來就是蛋白質,多吃肉跟蛋類!不喜歡保利達B可以試試看維士比,不過這都是暫時的,多攝取蛋白質,保養好身體才是長久之計

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    保力達B!這是我所看到的唷!他們都說這筆矕牛好多啦!但是我建議不要過量唷!祝你健康好體力!P.S 可以加點黑松沙士味道比較甜比較容易入口,但是不能加太多唷!比例1:1維士比少喝微妙~喝多了會吃不下飯唷!亦可加沙士或咖啡或莎莎亞椰奶比例1:1

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