X 發問時間: 運動籃球 · 2 0 年前

為什麼NBA的球員都能那麼輕易的就灌籃呢?

每次看十大好球的時候,都覺得他們都好厲害喔!輕輕一跳就可以灌籃,

到底是為什麼阿?

這個問題已經讓我困擾到無法睡眠了,誰來幫幫我阿?

3 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 0 年前
    最佳解答

    基本上......國際的標準籃框是305公分!當然NBA也不例外~

    你說十大好球對吧~NBA很多球員身高都是190以上~甚至210.220~

    你想~一個身高200公分的球員~把手伸起來~扣掉手長跟身高 離籃框的距離就剩下5.60公分左右了~難道1個沒在訓練的平凡人= =跳不到60公分嘛?

    而且NBA很多球員~是會刻意訓練自己的跳高滴~並不是發育期訓練的才有效~

    至於怎麼訓練.......我記得知識+裡面有~有興趣可以自己找!

    像AI~才183公分 ...別小看他~他雙手灌籃是很輕鬆的= =....之前在NBA的節目有看到~還有公鹿隊的T.J.ford~他也是183公分 有看到他上次用灌籃補進隊友沒投進的球嘛!?(當然這機率是非常對他來說是非常的小@@")

    所以輕輕跳灌籃也不是每一位球員都做得到滴~

    像籃網隊的VICE CATER~他垂直跳起來離地面就有50吋了(相當於125公分左右)

    你說他是怎麼辦到的= =....? 當然是天生的啊~所以啊~不用困擾這個問題= =...你只要想著你作夢的時候會跟他們一樣~你就會很好睡哩! 最後祝你好夢唄~"~

    參考資料: 自己
  • 其實這也沒有啥好煩惱的 能加入NBA的人一定是擁有 前鋒 中鋒 後衛 裡其中一項強項但身手也要靈活反應要快至於灌籃他們的彈力有的本來就很好了但你也要考慮到他們的身高籃框也不過三百多公分高而已一ㄍ190公分的手申起來就多高了但我以前也是有過跟你同樣困擾的事我讀書時看過一個172的人給我灌籃還是雙手ㄋ而我185卻只能單手我有看過他每天也是在腳上面綁上鉛塊在跑步打籃球每當過幾天他就把鉛塊加重一值在訓練他的彈力我也是跟他一樣的事過一個月後我可以雙手扣籃了

    說真的這樣的訓練在年輕時是我個人是覺得還漫有效的 但過了發預期我就不清楚了

    參考資料: 自己
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    可以灌籃ㄉNBA球員平均都有190公分以上再加上他們本身低爆發力和彈跳力~~!這些就是他們可以灌籃低原因囉~~!

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