匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 2 0 年前

[減肥]有啥米可以成功的方法ˊˋ

我朋友的姐姐~

在網路上面買了減肥藥..

他自己已經吃過一個月了~

成功瘦下來~吃量變小了

有介紹我下面這個網址:

http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/show/auctions?user...

想問問看大家有沒有買過?

這個會有副作用嗎?

已更新項目:

TO黃金娃 :

你也尿尿黃黃的嗎??

我前幾天買吃到現在..尿尿是超級黃耶..

現在就毛毛的ˊˋ

便便也很臭很黑...

不過真的食量變小了@@

3 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    我有買過 我吃過大概80顆左右 也就是40天

    我覺得食慾真的會被抑制

    再吃的時候是沒有感覺怎麼樣啦 頂多 口會渴 然後尿尿黃黃

    但後來我越吃越毛

    擔心會有問題我就沒再吃了

    最近很想再試試看說

    但是沒有勇氣

    不過看到你的問題

    我又想要去買了 唉~~

    2006-01-03 17:21:14 補充:

    恩 尿尿很黃

    不過便便不會臭

    是真ㄉ不會想要吃東西

    不過後來我覺得他ㄉ標示不清楚

    真ㄉ越吃越毛

    不過老實說 我只有瘦2公斤左右

    所以後來我也不吃ㄌ

    我現在改吃直銷USANAㄉ代餐

    還不錯 雖然瘦的慢

    但比較健康

    還是有氧運動比較有效吧

    參考資料: 我自己的經驗
  • Rock
    Lv 7
    2 0 年前

    和你分享我的減肥經驗~吃的少不一定會瘦喔!因為身體會習慣你的食量!!所以要瘦身一定要確實做好食物熱量的計算~減肥期間澱粉類的東西<=((絕對不能吃))~飯纇~麵粉類(麵~餅乾...)還有飲料~這些東西你只要一碰就破功~我自己實驗~每天運動+節食~那時候減肥期間我每天都瘦1公斤~有時候運動多一些一天瘦2公斤但是只要吃一小碗飯(澱粉類)~那天就絕對不會瘦~雖然沒有吃飽還是很餓~但是真的就是不會瘦!!只能吃水煮的菜(沾醬也要注意~不能吃太油)還有水煮的雞肉(要補充蛋白質~不然身體會壞掉)~晚上盡量不要吃或少吃~還要早睡~因為晚上的時候肚子一定容易餓~所以就會想吃宵夜~除非你受的了不吃宵夜~老實說~這樣的減肥法真的是最有效果~但是也是最難熬的瘦身法~因為太容易破功了~好比說我自己也是~常常受不了美食的誘惑~後來是因為一位我很喜歡的人希望我減肥~那次我才真的下定決心~這種減肥真的很難~但是減肥的速度之快是其他減肥法沒辦法比的~但是愛情的力量終究還是比較偉大~而且瘦身後的驕傲~去買衣服~穿好看的衣服...真的很值得~但是就是要你能熬過那一個月~這就是我真正的瘦身經驗~比任何減肥藥都有效果~但是有個不好的地方就是如果減肥速度"太快"的話~容易會有肥胖紋出現喔!所以運動是非常重要的~只有運動才能讓皮膚緊實~希望我的這番話能對你有幫助~^_^~參考資料經驗

  • 匿名使用者
    2 0 年前

    吃那個東西都只是暫時的試試我的方法吧我靠以下方法的飲食 排便也很順暢 排得量又多 一天平均跑3趟消除宿便?早上起來喝溫茶400-500cc 或喝牛奶400-500cc (可以輪流喝)每餐吃8分飽 多攝取疏菜水果 多喝水3000左右的水(睡前少喝水會水腫)我一餐青菜70肉15飯15 (炒青菜最好稍微過水唰一下)可以少量多餐 要胖也不太可能(到現在都已經能吃10分飽 胃縮小了)一個半月瘦6公斤我靠這樣的飲食到現在都沒胖過 現在身高164 重45公斤 美女加油唷

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