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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康心理健康 · 1 0 年前

常常情緒不穩定!!!!怎麼辦呢?

因為討厭老公的弟弟!!!所以呢我老公跟他說話我都會不高興

弟弟又很小常常跟我老公要東西我就更不爽了

因為東西是要買給我老公用的又不是為了他買的!

然後回家就更不爽(氣沒消)---婆家在樓下我們家在樓上

他有時候就吵要上來我們這裡玩---有遊戲機

我都不準~~反正只要扯到他弟我就不高興

有時候也會因為他在玩電動就不高興!!!!

他看我不高興就跑來撒嬌我又更不高興

他看我更不高興就回去玩他的電動.......就讓我更不爽

反正我也不知道是怎樣!!!!

如果今天心情很好就都不怎麼會生氣

但是心情不怎麼樣就會因為一點小事都不想講話

理我跟不理我都會讓我生氣!!!

2 個解答

評分
  • 匿名使用者
    1 0 年前
    最佳解答

    知足常乐

    现代的人活得很痛苦。因为妄想太多,且非常执着。财色名食睡,大多数人趋之若骛,拼命地追求,所以世界越来越乱,人心不安,故天灾人祸接踵而来,人类若再不醒觉,恐怕还有更大的灾难会发生。

    因为我们的自我心太重了,所以常常做出损人利己,自私无德的事。想获得更多的财富而不择手段,丧失良心。垂涎她人的美色而伤人家的身心,也可能破坏了自己的家庭。因为我们的贪念,永不满足,所以时时患得患失,身心皆苦。

    其实,世间的一切,包括我们的身体,都是暂时借用而已。我们的丈夫、太太、孩子以及所有财富,一旦我们双脚伸直,啥也带不去。再亲爱再富裕也救不了这副臭皮囊。所以,有时候读新闻看到有人为爱情自杀,为钱财铤而走险,结果走上灭亡之路,真的感到非常遗憾和愚痴。如果他们能够看透这一切只不过是短暂的拥有,迟早必将失去,就不会那么执着而落得可悲的下场了。

    有勇气自杀应该更有勇气活下去。世间的物质享受永远追求不完。不要一直和别人比较,脚踏实地的做个善男善女。正业正命的生活肯定会活得幸福快乐,因为心安理得,故身心亦安康。

    因此,假如你想活得较自在快乐,千万不要太过执着世间的一切。

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  • 匿名使用者
    1 0 年前

    建議您多吃能夠讓人情緒穩定的東西 , 如香蕉小麥草汁等 裡面含有維生素B群

    等營養素 並常常去教會聽耶酥的故事 教會的姐妹們都會陪你聊天!

    參考資料: 本身經驗
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