腳踝扭傷了怎麼辦呢?(好像有點嚴重)

Question

扭傷怎麼辦?我是腳踝扭傷打球ㄉ時候聽老師說好像是外翻吧真ㄉ很痛...腳碰到地板就超痛!請問我要ㄑ看醫生嗎?阿大概多久會好?

Joyce · Accepted Answer

腳踝扭傷最直接的辦法就是要馬上冰敷, 讓腫脹的部位可以不繼續惡化下去.過24-48小時後就要熱敷, 舒緩傷處的痛覺.如果不去看醫生的話, 不但不容易痊癒且容易發生復發的情況, 且會更惡化.所以一定要去看醫生不管是中醫還是西醫.似受傷的情況而定, 通常2-3星期就會舒服一點了

2005-12-31 09:46:22 補充：

http://www.yses.chc.edu.tw/hel35.htm 這個網頁有扭傷的相關處理方式, 你可以參考看看.

2005-12-31 09:46:22 補充：
http://www.yses.chc.edu.tw/hel35.htm 這個網頁有扭傷的相關處理方式, 你可以參考看看.

匿名使用者 · Answer

【亞洲36588合法彩券公司直營  官網:  A36588.NET  】

【 最新活動→迎接新會員，首存狂送20% 】

【運動→電子→對戰→現場→彩球 】

【免費服務 →電影區、討論區、KTV歡唱、運動轉播、即時比分、24H客服 】

【亞洲36588合法彩券公司直營  官網:  A36588.NET  】

CYC · Answer

http://painless.idv.tw/sportinjury/index1-1.htm

小易 · Answer

我不知你是住那啦！我知道有一個黃醫生！他很強！他是一個老師父
在北縣樹林火車站那邊！他的收費不高！一次，二百多
但他只有一三五看病人！你要的話！我幫你去跟他拿電話！
我是打曲棍球受傷，整個腳都不太能動！看了好幾家中醫，西醫！都看不好！
是那個老師父，幫我看好的！
你可以去看看

長榮峰源 · Answer

腳踝外翻以是幾日，目前先看檢驗科照X光透析，因外翻損傷常伴有外踝骨折，踝關節扭傷是一種常見病，跑步ˋ跳躍或下台階ˋ高低不平的路面上行走，足在蹠屈位突然向內或向外翻轉，超過了關節活動的生理範圍，史踝部外側或內側韌帶過度牽拉，而引起踝關節扭傷。傷骨科專業台北縣蘆洲市中原路家福中醫，特有接骨技術若沒骨折約一個星期，就能跑跳。

? · Answer

我也曾這樣...沒看醫生...沒馬上處理....結果留下嚴重後遺症...現在不能跑...不能跳....不能爬山...變氣象台....真的很慘...後來我努力鑽研這方面的知識....甚至加入鳳凰志工...學習救護技術....只為了不想讓受傷的人跟我一樣....首先在36小時內冰敷....並一定要抬高患肢....且一定要找骨科醫師照x光確定有無傷到骨頭....我就是沒照後來發現有碎骨...36小時後改熱敷....最好建議上石膏....不要讓患肢著地出力會較快復原.....且要再持續看復健科2個月....復原情況才會至9成...這是良心的建議....我不想你變的跟我依樣慘....祝福你早日康復

ExTrAoRdInArY · Answer

事發後3天內應冰敷預防傷口擴散

如果走路微痛的話 不用看醫生 但不能運動 1 星期左右

如果走路很痛 或走不了 應趕緊去看醫生 要看你的韌帶或骨頭是否受傷嚴重或者移位 輕微的話需要 1 個月  最嚴重的可能需要 3 個月或半年

千千千千千千千千千千千千千萬不要運動或是跑步 盡量留在家裡 少走動

我有一個朋友 他在體育課跌倒 結果膝蓋骨碎了一些 ........

熊 · Answer

有腫起來ㄉ話要冰敷唷~~!!最好企看一下醫生唷~~給ㄊ刊刊有沒有傷到骨頭唷!
我弟弟前幾天ㄝ扭傷ㄌ~~~我帶ㄊ企看醫生..醫生說沒傷到骨~~只是傷到筋啦~~
ㄊ會幫你打ㄍ消炎針拿ㄍ要吃~~那因該沒啥ㄇ是啦~~不要一直走動唷~~

腳踝扭傷了怎麼辦呢?(好像有點嚴重)

8 個解答