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匿名使用者 發問時間: 健康一般保健其他:一般保健 · 1 0 年前

純喫茶 (綠茶)

市面上販賣的 純喫茶 綠茶口味每天喝1~3罐有害還是有益?

已更新項目:

那如果是無糖的呢?

3 個解答

評分
  • 匿名使用者
    1 0 年前
    最佳解答

    綠茶臨床研究報告

    圖片參考:http://px2.com.tw/info/R_images/tegreen/side1.jpg

     傳說古代神農氏嚐百草,一日中毒兩三次,每次中毒時就嚼綠茶來解毒。科學家們在無數以綠茶萃取菁華為研究的報導中指出,多攝取綠茶多酚類能大大提高廣泛的生理功能,增進人體的健康。此外,在亞洲展開(10年內總人數達1OO,OOO次之多)大規模的流行病學研究也指出,每日飲用四或四杯以上的綠茶,對人們保持相當程度的良好健康有重要的關係,甚至對於年老、抽菸、飲酒和相對體重超過標準者也有非常好的助益。但是我覺得外面市面上販賣的糖都會加,而且好像還滿多的,所以喝多了好像會胖,所以不見得一定好,我建議你如果要喝無糖比較好。

    參考資料:
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  • 匿名使用者
    1 0 年前

    應該是有害的

    茶內含有咖啡因

    喝多了會出現心悸等等問題

    總之飲料都不要喝太多比較好

    (但新鮮屋包裝的飲料比呂柏包的飲料好)

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  • 1 0 年前

    應該...會變胖吧= ="純喫茶很甜耶@@

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