除膠原蛋白外還有什麼美膚營養食品
那是吃怎樣的 . 吃多久見效
價格多少 . 哪裡可以買的到
最原始的美容法:
1. 水 ,多喝水.
2. 每天攝取五大類食品.
3. 多運動.
4. 微 笑.
5. 心地要善良, 相由心生.
最簡單的是~
每天喝水至少2000cc
而且均衡飲食、健康的運動。