護腳踝的護踝真的有用嗎??

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    Lv 4
    2 0 年前
    最佳解答

    其實戴護踝並不代表可以保證不去扭傷因為打球常跳所以在落下著地時那一剎那,最容易發生扭傷像是沒站穩、踩到別人的腳,都容易去扭到穿護踝只是可以保護腳踝,避免發生扭傷使發生機率降低,還是要穿,像NBA球員都有穿一款U型的護踝把腳踝套進U型,在著地時,U型可以防止腳踝左右扭來避免發生傷害,但是那一款好像台灣沒有廠商在生產必須從國外帶進來,價格也不便宜,一隻要幾千元

    參考資料: 知識+
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