匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 2 0 年前

請問大家建議我用諾美婷嗎?!

大家好!!!^^"

我159CM 58KG

因為外食的關係所以增胖了不少!!!

試過很多減肥的方式大多很多沒效!!!

運動的話又沒時間!!!

最近想用"諾美婷"來減肥!!!

我大概想瘦到約50KG左右!!!

請各位大大和水水的用過的給我一點意見吧!!!

感謝囉!!^J^

3 個解答

評分
  • 最佳解答

    其實我不建議你使用諾美婷.......

    我本身有使用過...也有瘦的感覺~~~但是只要沒吃的話就會馬上腹胖唷~~~

    我還是建議你使用最正確的方法來減肥~~~~

    提供你不會在腹胖的方法~~~你只要實施半年不吃晚餐的話....就會永遠當瘦子唷~~~雖然過程很艱辛...但是你只要想到往後的人生都是美美的就會有毅力了..所以你要加油唷~~~~我現在也是一樣~~~晚上不 吃在加上運動一各月至少會瘦3-5公斤唷~~~希望你會成功.....

    補充一點~!~~~為什麼不建議你吃減肥藥的原因是....藥物會沉澱在體內長達5-10年,副作用前期不會發現ㄉ..等到後期時已經對身體有影響了,最重要的事.....怕會將沉澱藥物而影響你以後生育的問題及小孩健不健康的問題.....我相信每個要當媽媽ㄉ都希望自己的小孩是健康快樂ㄉ......所以加油~~~運動加晚上不吃就一定會瘦的......

  • 2 0 年前

    減肥小常識: 1-任何減肥藥(茶)都是有副作用的,連醫生都無法保證是完全無害的。 2-抽脂手術前要打麻醉,而此時也是最危險的,因為有些人是不適合打麻藥的,而且手術後需要三個月的恢復期。 建議你可以用比較持久的方式,穿調整型內衣,因為本來就要穿,但是如果穿錯內衣你按摩再有效也是枉然,因為不好的內衣會把脂肪逼的離家出走,所以囉要先從24H跟著女生的內衣先下手。3-飲食正常是必要的,但是節食則會造成越減越肥,因為身體是很聰明的,當脂肪吸收不到應有得熱量時下一次它會加倍吸收。 4-運動可以強身,但是一味靠運動減肥小心變成摔角選手喔(就是很壯啦)。 5-公斤數變少等於瘦嗎?其實人體百分之七十都是水分,所以減少的往往是水分,多喝幾杯水就回來了,真正讓我們看起來胖的是脂肪, 但是脂肪實際上是很輕的。 6-想要隆胸用針灸或食補有效嗎?短暫是有可能的,就像是MC來的時候也會變大是一樣的,但是胸部真的要大主因是脂肪, 所以想辦法留住胸部脂肪是必要的。 7-減肥中心推脂有效嗎?可以的,但是一天24H我們頂多去4小時,也不可能每天去,其他時間脂肪還是在擴散。 8-減肥藥(茶).代餐.節食,等方式是不能瘦局部的,有可能醫生跟你說吃這一顆瘦小腿,這一顆是瘦腰的嗎?要瘦,脂肪會先從軟的部位開始瘦,所以很多人瘦下來會先瘦胸部還有臉部,但是胖的話會先從腿及臀開始胖。 9-中藥減肥真的溫和嗎?資料顯示很多女生洗腎都是因為吃中藥,因為現在有很多假中藥(混著西藥),或是有些中藥材會造成腎負擔很大。http://tw.club.yahoo.com/clubs/easyweight

  • 2 0 年前

    可以阿!!諾美婷是很好的藥喔!!(合格的)

    而且他會控制食慾我有吃過超有效的

    你真的不會想吃東西

    只是他的副作用是會便秘所以建議你多吃蔬菜水果

    至於吃完藥你要好好控制你的飲食

    不然又會胖回去喔!!

    還有要小心買到假藥

    樓下的大美女!!!你在打廣告吧!!!

    如果諾美庭吃了很多人休克或暈倒那怎麼可能會是合格而且還賣的這麼好..

    我也吃過阿!!!(我就還在這)只是很多假藥要謹慎小心就是了!!

    像你們那種也是你們在講阿!!有沒有安全也等合格了吧..

還有問題?馬上發問,尋求解答。