? 發問時間: 健康飲食與健身 · 2 0 年前

『5點』冬天大吃就會變胖?

為什麼夏天大吃就不會變胖

冬天跟夏天有差嗎?

變胖還要分季節的?!

4 個解答

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  • 最佳解答

    氣溫低,氣溫一低食物很容易就會通過胃,天氣一冷,總是覺得胃空空涼涼的,因此食慾會增加,相對的使得體重也跟著增加。最後,天氣冷時身體需要消耗比較多的熱量來維持體溫,因此,相對的也會會需要較多的熱量來補充,所以一般動物在冬天時體重會略增加個一兩公斤左右,這是生物的正常機制所以若不想冬天變胖的話,最好聚餐應酬少吃一點。冬天的天氣比夏天寒冷,也比夏天乾燥!所以進補時令就是在冬天囉!再加上,夏天天氣炎熱,容易讓人食欲不振,所以通常夏天反而有吃東西,還會掉體重!

  • 冬天真的好冷 ~

    會一直想吃東西補充熱量....不小心就發胖ㄌ

    這是一篇如何保暖的知識

    http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...

    身體暖了 可以降低吃東西的欲望

    希望對生活有幫助^^

  • 2 0 年前

    因為冬天常常進補啊,補品通常又是多油、熱量高的,而且吃大餐的機會比較多,像冬至、尾牙、除夕…等!尤其是過年,常常是吃好幾天,加上天氣冷,熱量消耗很快,吃比較多,當然容易胖囉!

    參考資料: 個人想法
  • 2 0 年前

    差別很大

    我也有這種感覺 夏天的話 不管你怎麼吃

    都不大會胖

    到了像現在冬天..就食慾一直很大 都覺得 雖然有吃了

    但是一下子就餓了 然後就連宵夜也要吃

    我最近也胖了好幾公斤 太可怕ㄌ..

    冬天食慾超大...能節制則節制摟..反正冬天也要過了

    但是我都會想說..冬天讓它胖一下 反正夏天又受回來了

    不是嗎 所以別想太多了啦 加油喔 呵

    參考資料: 自己
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