市面上的飲料都是不健康的嗎???

市面上的飲料都是不健康的嗎???

有哪些飲料對人體會比較好嗎

請大家說一些來參考一下吧

4 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    大部份都對身體都不好!市面上飲料果汁是濃縮汁稀釋,碳酸飲料具酸性物質及 糖!喝多會胖且對腸胃也不好!號稱礦泉水其實就是純水,純水就什麼都沒有相當乾淨,就連人體所需礦物質也沒有喝多了也不好!

    如果要喝就喝現打新鮮蔬果汁天然的最好!養樂多,鮮乳,醋,現泡之茶品等等!

    但新鮮蔬果汁又有農藥殘留問題!!!!!!!!凡事多注意就好不要想太多啦!

  • Mandy
    Lv 7
    2 0 年前

    麻煩各位大大幫我回答這個問題, 感謝!

    http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=140601...

  • 2 0 年前

    茶類對身體算是比較好的吧

    像茶裏王,健康的油切,...各式各樣的茶類

    而且電視上都有在廣告

    再加上茶類本身沒有添加色素等問題

    熱量也不太高,還有兒茶素對身體也有益

    而且也比較清淡,所以還算不錯

    參考資料: 淺見
  • 2 0 年前

    市面上飲料大多含有大量的碳水化合物其實就是糖!!

    如果要喝天然的飲料

    我推薦~永久公司的蘆薈汁!!完全天然蘆薈~不加任何化學藥劑醣類

    參考資料: 直銷商
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