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. 發問時間: 運動其他:運動 · 2 0 年前

羽球 長球

我在打長球的時候不知道為什麼很容易拍子就會滑掉 這是為什麼呢?? 能如何改善??

4 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    滑掉...ㄟ...下圖是正確握拍法..在右圖裏的拍子尾部..這是所有羽拍的結構...但是很多球友都會在尾部特地纏繞"粗"一些...如此在握拍時較穩不易滑拍..如圖二...在包裹握把布即可...這種方式還可將球拍重心點往後移..提供您試打看看...在者..正確的握拍法..五支手指頭的力到不一樣..通常使用到無名指與小指頭用力較多...拇指與時指主要在控拍用...握拍

    圖片參考:http://us.a2.yahoofs.com/users/43ce7189z9a83825/cc...

    http://tw.pg.photos.yahoo.com/ph/makelin883/detail...

    2006-01-22 18:19:51 補充:

    http://www.mattshop.com.tw/Training-03-1.asp

  • 2 0 年前

    如果是握把的關係,先看你自己是否容易流手汗、或是看習慣用哪一種

    如果容易流手汗的話,可以用握把布。反之,則使用握把皮

    握把布會吸汗,但是用久會乾掉或是變超滑,所以需要常換

    握把皮不會吸汗,但是用久了也是會滑,但是換的頻率比較低

    如果不是上述問題的話,請訓練自己的握力吧.....

    請記住,平時握球拍時,手指、手掌都是放鬆的,直到擊球(特別是長球、殺球)的時候,為了求瞬間的爆發力,在快要擊到球的時候,手指、手掌部份也是瞬間握緊(在你出力手上有拍子的情況下,正常而言也是會握緊的,除非你打的是排球....),要是沒握緊,球拍一定會飛出去。

    參考資料: 我及曾看過的資料
  • 要側身,還要握緊,才不會滑掉,不然如果不握緊還會鬆掉,我都不會呢!

    如果還是會滑掉,那就是太緊張,不然就是流手汗容易滑

    參考資料: 自己
  • 2 0 年前

    發高遠球

    高長球多用於單打中, 特點是發出的球又長又高, 直落對方的後底線. 這時發球的人, 不但可以利用這段較長飛行時間整備姿勢, 另一方面, 因此會從高處急劇下

    降, 所以也可以擾亂對方的陣勢.

    高長球的缺點是, 如發球發得不好(不夠長或不夠高), 會被對方佔了主動.

    動作分析 準備動作

    發球位置靠近中線, 距離前發球線大約一米

    用正手握拍, 雙腳分開站立, 與肩同寬, 左腳在前(腳尖向網), 右腳在後(腳尖向右斜前方), 重心在後腳上

    引拍動作

    左手持球放於胸前, 右手握拍自然屈肘於右側

    身體稍微向右轉, 使左肩對網

    右手伸展, 提至肩膊高度, 前臂, 手腕伸展打開

    擊球動作

    身體由右向左轉, 球拍由後向前, 下向上擺動

    重心由右腳前移至左腳, 右腳跟抬起

    以上臂帶動前臂, 再帶動手指, 手腕閃動擊球

    當球和拍弦接觸時, 以輕微腰力和自然大弧度擺動配合

    以球拍正面擊球, 擊球位置在身體的前方及腰以下膝以上

    跟進動作

    擊球後, 右手順勢自然向左上方揮動

    短球(網前球)

    這是羽球越過網上緣而飛至對方的短發球線內側附近, 或落在左右角地方的發球法. 發短球的優點是可爭取主動進攻, 故大多用於雙打或混合雙打中, 單打較少採用. 球的特點是「剛剛過網」而落在對方場區的前發球線附近.

    發球時, 可不用發長高球那樣大弧度擺動小臂. 當球和拍弦接觸時, 可盡量利用小臂擺動和手腕力的閃動帶些切球動作.

    技術重點

    發球位置稍前於單打發球, 站近短發球線

    左腳在前, 左肩朝向對方, 重心放在後腳

    球拍靠近身體, 前臂移動幅度不要太大

    主要以前臂及手腕用力, 握拍要放鬆

    擊球時, 手腕打開, 輕推發力

    擊球點在身體的前方

    擊球後, 順勢把球拍向上抬高, 放於身前, 拍頭向上, 準備迎擊下一球

    平快球(平射球/抽球)

    這種發球的特點是具有相當的速度, 對方不易應付得好, 而對方回過來的球往往威脅不大, 給己方造成有利條件.

    這種發球, 落點與長球相同, 球行速度較快, 過網的高度約與發短球相同.

    平高球

    平高球是一種帶有攻擊性的發球. 弧度比高遠球為少, 但球速比高遠球快, 落點於對方後場區

    發平高球要注意球的弧度, 雖要比高遠球低, 但亦要有足夠的弧度把對手壓往後場. 若弧度不足的話, 會被對方在中場截擊, 佔主動權

    這種發球在單打和雙打的比賽中亦有使用

    技術重點:

    準備位置, 引拍動作及跟進動作與發高遠球基本相同

    發球位置可較高遠球為後, 以便發出較少弧度的球

    擊球時, 不須以最大力向上揮動, 而改為稍向前發力, 使弧度較少

    發球的落點

    落點就是擊出的球所墜落的位置

    要使球落在自己需要的位置上, 方能控制全局

    落點的好壞和球路, 戰略及主動性有很大的關係

    球的理想落點, 是場內的四個角落和兩條近邊線

    若讓對方跑到老遠的地方去擊球, 引導對方來回奔跑, 消耗他的體力, 此為最佳落點

    因在下不會使用貼圖下列網址有詳細圖解供你參考...

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