ShinYi 發問時間: 健康飲食與健身 · 1 0 年前

解放出來的宿便,形狀應該是怎樣才是真的通到宿便哩?

有一個疑問,

前幾天我買了水果酵素粉 , 藥師雖然沒說他可以通宿便,但是我那天上廁所時上到快瘋了!! 因此我想說 , 是否連宿便都一起清乾淨了,如果是我會非常開心^^

但是 , 一開始是拉悉的,後來就是水便....拉到後面我就懷疑 , 到底是真的通宿便,還是說是脫水哩????因此,想請問宿便的形狀應該是怎樣才是真的宿便!! 好疑惑唷>\"< 請專業人士幫我解惑吧!! 謝謝

已更新項目:

蛤~~~真假的????

我用的那個不是減肥藥 , 是一種水果酵母粉,然後加水喝下去 !! 藥師說兩小時後就會開始想跑廁所,果然跑啦,但卻是拉水便=..=" 怕怕~~~~

那可以請大師教我如何把宿便清乾淨嗎?麻煩你囉^^ 感激不盡

3 個解答

評分
  • Emmy
    Lv 7
    1 0 年前
    最佳解答

    您好

    我在製作酵素的公司上班

    但還是菜鳥啦

    我的公司是工廠沒有自己再賣產品別擔心

    一般我們建議酵素使用還是用原液 因為粉狀的都是使用高溫噴霧造粒

    噴在一些附形劑上 例如乳糖 澱粉 或要減肥的可能會用一些代醣

    不一定

    酵素剛開始使用時候因為裡面有一些益生菌

    他會開始消化分解腸道裡腐敗的東西 或是跟原來的害菌作戰

    所以初期會有一些排氣或水洩的情形發生 不一定排出來的糞便是什麼形狀

    所以酵素主要會發生作用有幾個因素

    第一是您使用的酵素是哪一種 蛋白質分解酵素 還是消化酵素

    酵素有專一性 所以要很多種功用要選用綜合酵素

    第二是劑型 這有一點專業 就是是原液 稀釋液 或粉劑

    因為酵素需要活性 超過40度就沒有活性 而且益生菌也都死光光

    稀釋液 一定會遇到殺菌保存的問題

    粉劑要注意製造過程 是否高溫

    所以盡量選擇原液使用 比較安全

    第三方法 要排宿便 建議使用酵素減食法

    第一周 每天選擇一餐不吃 只喝酵素

    第二周 每天選擇二餐不吃 只喝酵素

    你會發現 你排出來的糞便 又黑又臭 這才是宿便

    因為只有你不再吃其他食物 酵素才有力氣幫你分解舊的髒的東西

    而且你不會覺得餓 因為您的酵素足夠身體所有機能都可以正常運

    作,而且一般市售酵素還是有熱量 所以不需擔心熱量不足問題

    加油囉

    參考資料: 一點小心得
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  • 1 0 年前

    如果有脫水的情形,要多喝大量的水,補回來唷!

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  • 1 0 年前

    ㄟ...我上次因為宿便而去醫院檢查,醫生幫我灌腸@@排出來的東西就是水便啊~

    並沒有一節一節的捏~~排空之後 真的當場肚子就沒事了@@ 酵素這種東西有促進排便的作用,所以會跑幾次廁所,妳一定要多補充水分喔^^

    參考資料: 自己
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