美香 發問時間: 餐廳與小吃台灣其他料理 · 2 0 年前

大家宵夜都吃什麼呢?常常肚子餓

我家比較早吃晚餐 到了晚上10點11點肚子就餓了

去便利商店買零食都覺得 天阿 每一個鈉含量都好高 吃下去對身體不好~~高血壓腎臟病之類的

我是很想長胖吃飽飽的人 ^^

但是看到那麼高的鈉含量都買不下手 ><

不知道大家都吃什麼呢?(除了洋芋片以外有更好的選擇嗎?)

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兩個人的答案都很好 如果可以把點數分一半就好嚕 XD

5 個解答

評分
  • lance
    Lv 7
    2 0 年前
    最佳解答

    如果你是想長胖一點,又可以吃飽,又不希望傷害的身體。。。那我建議你可以回家前買些高纖維的全麥麵包,或是土司麵包夾點果醬,這樣既可以吃飽,又因為有澱粉可以稍微增胖,然後不傷害身體囉!

  • 7 年前

    到下面的網址看看吧

    ▶▶http://*****/

  • 2 0 年前

    也可以吃泡麵阿,熱量也很高,不然就飯類的食物,比較有飽足感...茶葉蛋也是可以的!!

  • 2 0 年前

    我都和朋友去吃清粥小菜ㄟ= =

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  • 2 0 年前

    關東煮大概沒什麼鈉含量吧?

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