我好想死 ... 為什麼 ... 長不高 ...

Question

我好想死 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
為什麼我長不高 ?!?!?!
我現在大概也只有150吧=  = + 說不定也才149!!!!!!!!!!!!!!!!!
國一 ! 大概也只有147~148 ! 
國二 ! 149 ! 
國三 量身高我偷墊腳間 才151!
不過大概也只有149快150而已!!!
我長高快的時候是再國小六年級暑假 ! 長高4~5公分而已 ..

我有跳!
有吃鈣片!
為什麼長不高!
量身高還要偷墊腳尖 (覺得自己好悲哀 為何要這樣)

我想穿垮褲啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我不想在穿牛仔褲要折進去 ! (很醜!!!!!!!!!!!!!!!!)而且要折很多次

為什麼我不能穿七分褲?! 穿了就變長褲 ?! 好醜阿阿阿 阿阿阿阿阿 阿

我國三拉
快點教我還有啥辦法可以長高ˊˋ

好想死            .......................................

冠諺 · Accepted Answer

我以我的經驗告訴你我國一 149到了國三猛打籃球 宵夜猛吃麵包 國二我媽帶我去看中醫.....花了上萬元我覺得都沒效....見仁見智到了國三就169....一樣猛吃麵包 牛奶偶爾喝一下 升高一暑假猛游泳跳繩其實應該有用的 男生只是發育慢而已我現在高一就172了國中我還去榮總檢查 說我最多169...根本不準充分睡眠很重要...11點-1點是長高黃金期 千萬別熬夜我國中同學 天天熬夜 從國一到國三都160千萬不要練肌肉 那只會讓你的骨骼定型 永遠無法長高

阿謝 · Answer

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，

轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD

價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )

不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !

提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!

我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD

Zzzzz · Answer

我男生16快17 才160吧 高一到現在才長高1公分ZZ 現在高二下
我量身高也偷墊腳ZZZ
真希望像上面哪位新年快樂老兄一樣
高中畢業以後還長高10公分
如果給我個10公分 我的人生就點了一盞燈了ZZZ

? · Answer

有什麼好想死.我都24歲,身高才146..都不想講什麼了.如果在144..我坐火車還能買個半票..這才悲哀!

ㄆㄆ · Answer

去中藥行抓藥

? · Answer

長高ㄉ幾大要決

1每天睡前必彈跳100下平時也跳100下一天跳200下

2多喝高鈣ㄉ牛奶OR吃鈣片<多補充鈣質>

3多喝豆漿....高蛋白質ㄉ東西<多補充蛋白質>

4.當然也是要挺胸

做好這4大點保證你長高<每天都一定要做到>

ol, · Answer

只要有努力 多少都會有進步的空間
我現在ㄝ在努力啊~
如果想要長高高ㄉ話
可以打籃球、跳繩、游泳(暑假可以多多游泳)做伸展操
營養方面~多多喝牛奶、優酪乳、豆漿
多吃魚、小魚乾、吻仔魚....反正多吃魚
牡蠣、蚵、蝦子、雞蛋、牛肉、芝麻、味增也很好喔
多吃蔬菜~高麗菜啊~綠色花椰菜~莧菜~雪裡紅~空心菜~青江菜
洋蔥~白菜~木耳~金針菇~芹菜~海帶~紫菜也可以補充鈣質
軟骨也很有鈣質喔
不過聽說牛奶的鈣質人體最好吸收
記得要多曬曬太陽~幫助鈣質的吸收
聽說多吃富含膠質ㄉ東西也ㄅ錯....可以幫助生長激素ㄉ分泌
例如：雞爪、海蜇皮、海參、豬腳
還有啊~!!!ㄅ能熬夜ㄟ....最晚10點多就要睡稿稿ㄌ
記得......ㄅ要喝碳酸飲料、可可、咖啡、巧克力也少吃
因為都含有咖啡因~~吃多會導致鈣質流失
我自己也很想長高~所以以上大概是我蒐集我統整的資料
==加油吧==

Brandy · Answer

每ㄍ人ㄉ體質都不一樣，長高ㄉ速率當然也不一樣
有人過ㄌ青春期都還在長(像我以前國中數學老師就是)
長高ㄉ方法其實很多，但是方法卻不一定每ㄍ人都有效

下面有這幾個是可以增高的方法:
1.充足ㄉ睡眠
2.飲食均衡
3.常打籃球
4.多跳
5.多吃鈣片

營養上最重要的是不偏食.避免以零食取代正餐
鈣質與長高的關係是一定有的
但鈣質卻不是長高的唯一因素
還要搭配所攝取充足的熱量.蛋白質.各種維生素.礦物質
遺傳是大部分人長不高ㄉ因素

我感同身受
因為我以前也是和你依樣ㄉ情形 
我國中畢業時連150都不到>O<"

希望你可以快快長高喔~

? · Answer

身高還是跟基因遺傳有絕大部分的關係
我是男生
我國小畢業136公分36公斤
國中畢業時143公分45公斤
高中畢業時163公分48公斤

我現在24歲173/65公斤
以你的觀點來看
你覺得我應該高中畢業時就該自殺了吧
又瘦又矮...不過那時候我沒想太多
雖然當時有點沒自信 
但是現在我很有自信

台灣比我173身高還高的一堆
但是相同的
台灣有95%的男生身材比例比我差
因為我是173/66有肌肉的黃金標準身材

總之一句話 自信是建立在自己
不要因為矮就想自殺
多吃多運動
看西醫+吃中藥+多運動
假如還是長不高
那就是命囉 不要太在意自己身高
阿扁...也是連170都不到阿
我建議你去看一下大醫院的內分泌科
假如你真的那麼在意

加油加油 別想太多

.......... · Answer

＠＠”其實沒畢要為這種事想死吧.. 你現在才國三而已阿...不知道你是男的還是女的..
如果是男生高中時期還是有機會長高的阿...而且有可能順間暴高喔(= ="別懷疑!因為我有國中同學就是這樣..那時才畢業2年..就長高很多..)有的人發育本來就比較慢阿..
如果是女生喔..還是有機會長高的喔~不過...可能高不了多少啦!我就是這樣...高中3年只長了5公分左右...

不過你可以試試看 有一種中藥叫做"狗尾草"請你媽媽燉給你喝 !那可以促進發育.不過我覺得很難喝就是了...要喝就要趁早喝喔..其實那要給在發育時的小孩喝效果比較大...我哥那時好像也是國中才喝...後來還是長高好多...
只是每人體質不一樣..也不曉得你喝有沒有效...給你參考嚕

我 好 想 死 ... 為什麼 ... 長不高 ...

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