長期腰痛，有名醫嗎？？
年輕時因搬重物傷至腰，現在仍然隱隱作痛，
有復健過，復健期間有減緩一點疼痛，
又不想吃藥…有其它方法嗎？或是名醫？？
感謝～
3 個解答
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- 2 0 年前最佳解答
您應該是傷到脊椎吧...
沒有照X光的話去照一張,
然後去給醫生判斷傷到什麼...
但是這並不是重點,
因為我曾經在小時候傷到脊椎,
久站會有腰部麻刺感,
去給整脊師調整過無效,
練靜態氣功也是無效,
後來接觸"太極導引",
約半年已經有改善.
它的理論不是像"整脊師"說的要休息,
而是要把筋骨練開(也就是拉筋^^),
所以要不怕痛,
活動.活動.要好就要動.不要怕痛,
讓身體自我修復,
您可以在網路搜尋"氣機導引"跟"太極導引",
有很多見證,
不想花錢學的話可以到書局或圖書館找書,
我的心得是光練"大轉腰"就可以治好很多脊椎問題,
希望對您有幫助.
參考資料： 腰痛十幾年的我
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