我是扁平族上樓梯時兩腳膝蓋都會有聲音請問怎辦!!

我小時候就有扁平族了!!當兵退伍後腳更不能久站,且上樓梯時兩腳膝蓋都會有聲音請問怎辦

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    Lv 6
    2 0 年前
    最佳解答

    我想這和扁平族沒多大的關係哦~

    我家人也是扁平族,跑跳,

    搬東西上下樓梯,一天跑十幾回(四樓),

    也沒見他說過什麼。

    建議你可多補充鈣質、膠質或是軟骨素,

    但最好還是先去看一下醫生找出問題在那兒,

    然後對症下藥,才是上上策哦~

    參考資料: 家人
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