至尊寶 發問時間: 運動籃球 · 2 0 年前

Manu Ginobili的”鬼之切入”...??!!!

馬刺隊 Ginobili 他的\"鬼之切入\"是如何的變幻莫測呢?她的動作.運球傳球切入方式是怎樣的呢??

請各位指導一下..有影片的話會更好喔!!!

3 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    他個人是屬於左撇子!!

    她跨步上籃當前方有阻擋者!!

    她先跨出第一步 第2步會突然轉彎令防守者不知去向 !!

    在利用左手得優勢上籃取分

    她主要的關鍵在地2步!! 很厲害要非常迅速即時換方向

    躲過對手 在利用個人的上籃技巧當然要有很好的腰力!! 上籃取分!!

    就是醬 影片幾乎都掛點了不好意思

    參考資料: 我是馬刺迷
  • 芒果
    Lv 4
    2 0 年前

    其實那是因為美洲球員不習慣歐洲球員的打法

    美洲球員的打法

    切入一向是直來直往 靠力量和速度突破 偶爾會有腳步變換或是節奏控制

    但歐洲球員

    普遍身材好的不多

    所以他們基本上 以腦袋和靈活的腳步還取分

    下次你有看到比賽時 你可以看魔術隊的16號 (名字太長想不起來)

    他們的成名技都是 漂亮的橫向切入 像GINOBILI常會切右邊

    但右腳踩左邊時 在往左前方跳 正常的球員跟進都守不太到

    有機會你也可以試試 不過要先騙掉對方的重心再做會比較好騙到

    參考資料: 自己和小G的影片
  • 球迷
    Lv 7
    2 0 年前

    Ginobili http://www.supergino.com/media/Manu.Ginobili.MiX-S... http://cmlab.csie.ntu.edu.tw/~ven/download/NBA/m_g... 心態:因為應用在整個籃球場上,下列各種腳步,必須捉住重點,加上練習,形成反射動作。重點:身體平衡,加速度 1. 雙腳跳停2.單腳跳停3.快跑急停快跑4.前旋腳步5.後轉身步6.曲折步7.交叉步8.倒退步9.滑步10.阻絕步11.上籃步12.三種持球過人步法。 運球 心態:你是在運球,不是被球運。 重點:1.手指控球 2.手腕要有彈性 3.運球時背部打直向前傾 4.膝蓋彎曲 5.頭抬起來 6.眼睛不要看球,看前方球場、狀況 7.另外一隻手除護球外亦可幫助平衡及速度運球練習種類: 1.急停變換速度2.改變方向3.轉身運球4.背後運球5.胯下運球 *身體平衡及正確運球姿式可幫你做各種運動 *運球前先了解狀況 *收放自如 假動作 心態:假動作是真動作,真動作可能是假動作 ,就是說真真假假,假假真真的道理 重點: 1.頭部假動作:應用于投籃、過人切入、運球 2.眼睛假動作:應用于傳球、抄球、開後門 3.肩膀假動作:應用于前鋒、中鋒切入過人 4.手假動作:應用于投籃、傳球 5.腳假動作:應用切入、運球、投籃 以上假動作本身平衡,技術,必須在形成反射動作下(亦就是不斷反覆練習)才能應用 自如。 確記:做假動作不要騙不了對手,反而騙了自己 個人進攻術 心態:自己是最強最好的 重點:接球後應用三種威力 1.可跳投、切入、傳球 2.利用假動作 一.原地跳投: 1.立刻跳投 2.做腳步假動作後還原跳投 3.做正反旋後跳投 二.移位跳投:1.左右移位跳投2.加假動作 三.切入上籃:除正常上籃外,加上 1.放球上籃 2.騎馬射箭 3.鉤射投籃 四.切入急停投籃:因為距離近;應用假動作、小鉤射等技巧 以上動作加上自己運球及左右手必須一樣好(除了長距離) 教你突破的4種方法!!突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中,掌握好突破時機,合理地運用突破技術,既能直接切入籃下得分,又能打亂對方的防守部署,創造更多的攻擊機會,增加對手的犯規。 如能把突破與中投、分球結合運用,進攻就更加機動靈活,效果更為顯著。 1 交叉步突破 [動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例,兩膝微屈,身體重心降低,持球與胸腹之間。突破時,左腳前腳掌內側迅速蹬地,身體稍右轉,左肩向前下壓,重心向右前方移動,左腳向右側前方跨出,將球引於右側,接著運球,中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。 [動作要點]蹬跨積極,轉探肩保護球。 2 順步突破 [動作方法]準備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。突破時,右腳向右前方跨出一步,向右轉體探肩,重心前移,右手運球,左腳前腳掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。 [動作要點]蹬跨積極,轉探肩保護球,第二隻腳迅速蹬地積極。 3 後轉身突破 [動作方法]以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立,兩腳平行開立,兩腿彎曲,重心降低,兩手持球於腹前。突破時以左腳為軸轉身,右腳向右側後方跨步,上體右轉,腳尖指向側後方,右手向右腳前方放球,左腳前腳掌內側迅速蹬地,向球籃方向跨出,運球突破防守。 [動作要點]要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確,左腳前腳掌內側蹬地積極有力。 4 前轉身突破 [動作方法]以左腳做中樞腳為例。突破前的準備動作於後轉身準備動作相同。突破時重心移至左腳上,右腳前腳掌內側蹬地,左腳為軸,右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出,左肩向球籃方向壓,右手運球後左腳蹬地,向前跨出,突破對手。 [動作要點]移重心,蹬地運球動作連貫。 最後,要注意突破前的假動作,以創造更好的突破時機。 我的家族^^ 請多多指教!!!http://tw.club.yahoo.com/clubs/JP_Football

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