4 個解答
評分
- 再想想Lv 72 0 年前最佳解答
那是他自己偷懶的藉口啦！
姿勢做的對，小腹不但會消脂肪、緊實肌肉，更會有漂亮的腹肌哦！
對男生、女生都適合（立姿女生不必學）
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=130602...
腹部滾輪鍵身器要怎麼使用..?
- 1 0 年前
- ～♀＠阿米Kou＠♀～Lv 52 0 年前
我只知道，常吃冰的女生，容易有小腹唷!因為女生的子宮等皆須保溫，所以才會和男生的不同。
(男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫低2度)
因為我們女生的子宮須保溫，
所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，
這時我們的大腦會命令脂肪去保護子宮，
所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
各位親愛的朋友，根據醫師的建議：
不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，
而且每次喝水的量至少要300～500cc才能幫助體內新陳代謝，
小酌一兩口根本無法解身體的渴，
各位，把您的水杯換大一點的吧！
這很重要！
2006-02-13 22:44:23 補充：
還有問題？馬上發問，尋求解答。