讀書前要小睡一下還是運動一下??
讀書前要小睡一下還是運動一下??
效果會比較好??
讀書前要小睡一下還是運動一下??
效果會比較好??讀書前要小睡一下還是運動一下??
效果會比較好??
5 個解答
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- oscarLv 52 0 年前
如果已經累到無法思考
怎能讀書
這時應該小睡一下
但別在太舒服的地方睡覺
那會一睡就到天亮...
沙發是不錯的選擇
睡30分中左右
洗澡...讀書...累了...活動一下
應該是效率最好的了
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