請問車禍後...傷口不易癒合..要吃什麼東西比較容易復原??

Question

如題.....

但是有尋麻疹....所以蛋.奶.魚類的都不能吃.... = =

幸福滿屋 · Accepted Answer

人體的肌肉、皮膚、指甲、頭髮等都是蛋白質做的，它有修補及建造組織的重要功能。要讓傷口癒合，蛋白質是不可或缺的營養素哦！

蛋白質的來源為肉、魚、豆、蛋、奶。每天需攝取的蛋白質數量為體重的千分之一，即，50kg 的人，要吃 50g 的蛋白質。一兩肉、一隻手掌大的魚全吃完、一顆蛋（包括蛋白及蛋黃）、一塊田字形的豆腐、一杯 240c.c.的牛奶或豆漿....各有約 7g 的蛋白質。

既然你不能吃蛋、奶、魚類的食物，那就多吃點肉跟豆腐或豆漿啦。
若真的沒法吃那麼多，那就吃營養補充食品吧！紐崔萊的優質蛋白素很棒，不錯吃，我平常也都有在吃，你可以參考看看。

有問題可以寫信給我（檔案內有 e-mail address）。

詭異 · Answer

膠原蛋白或許會有效歐..
不過要是口服的!!
比較容易吸收~
希望你早日康復囉^^

Queeny · Answer

除了你會過敏的東西以外都可以吃吧!!!沒有說那種東西不能吃ㄚ!!傷口要保持清潔.時常換藥.這樣應該很快就好了吧!!還是你有什麼特殊疾病或慢性病ㄇ??如果有糖尿病那問題就大了!!

kamie · Answer

傷口不易癒合..你的身體狀況很好嗎?可多吃些高蛋白和維他命的食物..如對蛋過敏..可喝有高蛋白成份的牛奶試試.另可燉豬腳..要燉爛讓膠質釋放出.等膠質涼卻後.就變成膠質凍.可以問問醫生的意見呀!