安藤忠熊 發問時間: 運動籃球 · 2 0 年前

請問如何增強在籃下的上籃得分技巧?

常常在籃下被身高高的蓋火鍋~~但是都被說出手太慢才被蓋火鍋的!!請問我要如何增強在籃下得分的技巧!!??雖然外線有準度~但是我想在禁區有得分能力!!

6 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    首先

    用身体背部及肩膀做掩護

    將身体靠在別人身上

    上籃時球一直要到最高點

    輕輕的往籃框放。

    如右手持球上籃時這時可把左手往上伸直

    和右手成平形,手掌朝外以避免對方蓋火鍋。

    P.S.記得不要出手肘,手一定要伸直

    謝謝

    參考資料: 前HBL八強新化高工某六號球員
  • 2 0 年前

    誰說的

    後仰跳投也要練阿

    你要跳的夠高

    出手夠快

    不然根本沒有機會

    管他高不高照樣蓋

  • 2 0 年前

    多學習定位單打 之後來個小勾射

    或是藍底下轉身 之後把手伸直 身體後仰跳投

    參考資料: 自己
  • 2 0 年前

    你可以作假動作

    不然就是大跨步...

    轉身跳投...

    左手架住別人 右手勾設

    但是還是要常常練投

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  • 2 0 年前

    後仰跳投 除非對方比你高10公分以上 不然不可能蓋到

  • 2 0 年前

    時間差

    這是要靠練習及經驗來慢慢累積的

    好好加油吧

    參考資料: 自己
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