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Lv 5
? 發問時間: 健康女性保健 · 2 0 年前

請問該怎麼改善月經常常不來???

我ㄉ月經常常不來...

那有什ㄇ辦法可以改善ㄋ???

我知道要盡量少吃冰冷ㄉ東西...還有ㄋ?

3 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    1.給婦產科醫生看,但是要吃了調經藥6個月,在調經期間,都會正常來的。

    ps..6個月後如果一擔心情壓力大時,還是會慢來,所以一定要保持愉快的心情。

    2.給中醫生看,讓中醫給您把脈,看你的體質幫您做調整,因為中藥比較不會傷身,不過治療期會比較長,要一段時間才能看的出療效喔~~

    睡眠一起要充足,避免熬夜。

    少吃冰冷的東西。

    常做運動,但是不是劇烈的運動喔~~

    飲食要正常。

    最重要的一點,就是不要給自己帶來緊張,因為只要一緊張,就容易造成月經慢來的喔~~~

    參考資料: 天天保持心情 happy day
  • 2 0 年前

    就如 Tammy 說的..

    看西醫是治標.中醫是治本(很正確)

    我的情況跟你一樣.有時候一個月來二次.或是三個月來一次...

    讓我很困擾..身材也一直發福!

    所以我先試用西醫.要使用6個月的藥

    (不是每天吃的.一個月好像吃15天中間會有中斷)

    雖然月事來了.但是比之前更胖....

    於是我才選擇中醫...到目前還調的不錯.也有瘦了一點...

    所以建議你試試看中醫吧...還有.也要多運動哦!!(真的有差)

    趕快調好.因為會影響日後生育方面的問題!

    參考資料: 祝你身體健康嘍!!
  • 匿名使用者
    2 0 年前

    你ㄎ以去給醫生看看呀!醫生會給你明確ㄉ答案呀!

    因為有ㄉ人ˋ本身就會有這ㄉ情形ㄌ呀!所以你自己在那裡操煩ㄝ是迷有辦法ˋ那大不如去給醫生看 你是布氏就會比較清楚嚕! 

      ︿ ︿ *  

    參考資料: 這是我ㄉ小小建議唷!! 
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