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Lv 5
? 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 1 0 年前

為什麼睡覺睡到手腳發麻

為什麼睡覺會睡到手腳發麻常常..

而且醒了全身都痛

3 個解答

評分
  • ?
    Lv 7
    1 0 年前
    最佳解答

    可能你睡姿不好.常常喜歡測睡

    壓著手睡覺.所以導致早上起床

    手麻麻ㄉ!

    醒ㄌ全身痛.應該是電風扇.冷氣

    等等~長期吹風至身體.

    早上起床才會全身痛.建議不要

    讓風一直吹身體.對身體不好!

    參考資料: 自己
  • 1 0 年前

    第1

    你血路可能不通

    第2

    你睡覺時手腳壓到導致發麻

    第3

    床墊可能太軟導致全身痠痛

    要睡眠時間正常 多運動 會好些的

    再不行要ㄑ看醫生喔!~

    參考資料: 切身經驗
  • 1 0 年前

    有可能是你的血液循環不好.

    可以在睡前喝約50cc的紅酒.或是在睡前泡個澡.

    或是在睡前小小做個運動(不用很累的.只要作完呼吸有比平常快一些即可)

    另外若您不是很會翻身的人.可試著將腳墊高來睡(高於心臟)也有肋入眠噢~

    參考資料: myselves
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