為什麼睡覺睡到手腳發麻

Question

為什麼睡覺會睡到手腳發麻常常..
而且醒了全身都痛

? · Accepted Answer

可能你睡姿不好.常常喜歡測睡
壓著手睡覺.所以導致早上起床
手麻麻ㄉ!
醒ㄌ全身痛.應該是電風扇.冷氣
等等~長期吹風至身體.
早上起床才會全身痛.建議不要
讓風一直吹身體.對身體不好!

G · Answer

第１
你血路可能不通
第２
你睡覺時手腳壓到導致發麻
第３
床墊可能太軟導致全身痠痛

要睡眠時間正常　多運動　會好些的
再不行要ㄑ看醫生喔！～

風 · Answer

有可能是你的血液循環不好.
可以在睡前喝約50cc的紅酒.或是在睡前泡個澡.
或是在睡前小小做個運動(不用很累的.只要作完呼吸有比平常快一些即可)
另外若您不是很會翻身的人.可試著將腳墊高來睡(高於心臟)也有肋入眠噢~