? 發問時間: 健康飲食與健身 · 1 0 年前

早上空腹喝一千CC的牛奶清腸,請問高脂的牛奶會不會清了腸..

早上空腹喝一千CC的牛奶清腸,

請問喝高脂牛奶會不會清了腸,會變胖了

7 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    空腹喝一千cc的牛奶,偶想清腸功能應該是沒有的

    會拉肚子是因為某些人有不耐乳糖症

    拿偶自己來說...空腹喝牛奶就會有拉肚子的現象(尤其是空腹唷)

    應該也是這個原因,才造成了喝牛奶清腸一說吧

    喝高脂牛奶若又配上其他食物

    當然蛋白質量是相當足夠

    但熱量及脂質因為也過多囉

    如果長期如此...呵~變胖應該會的

    若又沒運動就胖更快了吧^^

    參考資料: 學習經驗及自己
    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 5 年前

    食安問題 嚴格把關

    專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬

    黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作

    薑母茶裡有薑母,真材實料看得見!最新薑黃茶上市,手工製零添加,給您絕佳滋味!

    雅虎關鍵字搜尋:『 暖暖純手作 』

    網址: 『 www.黑糖薑母茶.tw 』

    黑糖薑母茶,薑母茶,薑黃,薑黃茶,伴手禮,台灣名產,台灣黑糖薑母茶,台灣薑母茶,

    台灣薑黃,台灣薑黃茶,台灣伴手禮,台灣名產,黑糖薑茶,薑母黑糖茶,黑糖老薑茶,

    若有打擾之處,敬請見諒

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 匿名使用者
    6 年前

    到下面的網址看看吧

    ▶▶http://qaz331.pixnet.net/blog

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 匿名使用者
    6 年前

    參考下面的網址看看

    http://phi008780508.pixnet.net/blog

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 您覺得這個回答如何?您可以登入為回答投票。
  • 1 0 年前

    1000cc的高脂牛奶大概是630卡左右了..要看你現在幾kg..才知道你該吸收多少熱量大略的算法是...體重x30或35如果你早上已經用掉了..中午和晚上就不能吃太多了.....不然還是會胖滴..我只針對牛奶會不會胖回答.不討論他空腹的營養價值..因為這個你在知識+打都找的到...謝謝!!!!

    參考資料: 我會算熱量
    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • vivi
    Lv 6
    1 0 年前

    其實根據醫學報導,早上起床後,空腹是不能喝牛奶的!!最好的是喝開水,對身體是最的,因為水會促進腸胃的擄動呢!!對於有便祕的人是好的,因宿便對於人的身体不好,所以早上空腹喝牛奶是不對的觀念呢!!

    參考資料:
    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 匿名使用者
    1 0 年前

    照理來說喝牛奶清腸,是不錯的選擇,但喝高脂牛奶使要多多運動就不會發福了!

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
還有問題?馬上發問,尋求解答。