请问减肥可以喝红豆汤吗?

本人贫血:想喝红豆汤来补血.可是又在减肥.

请问减肥可以喝红豆汤吗?要什么时候喝比较好?

1 個解答

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  • 1 0 年前
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    紅豆湯是有益身體健康的,減肥喝紅豆湯是沒問題的,因為紅豆本身不含糖及任何脂肪.所以~是不會造成肥胖的唷~另外提供你有關紅豆的知識:紅豆加億仁是可以美白的唷!還對皮膚有幫助!(只是糖別加太多)http://tw.knowledge.yahoo.com/search/search_result...

    參考資料: 知識+
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