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懷孕過程中,初期體重會變化很大嗎?

我最近發現我懷孕但去看醫生檢查說8週.但我發現我體重沒變化我很擔心呢??還有能吃哪一些飲食呢??

10 個解答

評分
  • 2 0 年前
    最佳解答

    放輕鬆點...8周的話也才2個月..

    體重根本也不會有多大的改變..

    我覺得要開始有變化的時候也要差不多3~4個月..

    每個月都會增加1~2公斤最為正常..

    等到懷孕後期大概7個月後..小朋友大的最快..

    反正從懷孕初期到生胖差不多12公斤最剛好..

    就看個人體質.有的人胖了20幾公斤..

    以我的話.我是胖了10公斤左右而已..

    至於懷孕吃的東西..

    我個人認為什麼都能吃.孕婦吃的下最好..

    懷孕初期都會有孕吐的現象..也是看個人體質..有的就吐的超利害的.

    還有人吐到生ㄟ..這樣對小朋友的吸收都會有影響..

    所以吃的下最好.什麼都給他吃.吃的回回的.可是體重也不能太過暴增唷~

    多吃水果.牛奶.豆漿.(小朋友皮膚會比較好.比較白)

    多吃魚(小朋友會比較聰明)←是真的.要多吃真的差很多..

    少吃海鮮類(例如蝦螃蟹的).巧克力(這些都是過敏原)..

    芒果也少吃比較毒.吃多了對小BABY皮膚也會有影響..

    還有冰的.汽水類..都不要喝..小BABY支氣管會差很多..

    還有一個是聽人家說的..我也不知道是不是真的..

    就是少吃→榴槤←因為人家說這個太補了.吃多了小朋友會一直大..

    到時候就會變成巨嬰.那你就會很難生了=  =a呵呵~

    這些都是我所知道的.希望對你有幫助

    參考資料: 生了2個BABY的媽
  • 2 0 年前

    後期胖太快才有得妳擔心的咧~想太多囉~

  • 2 0 年前

    初期會胖的話是胖媽媽喔!小孩要3個月後才會大量吸收營養!

  • 這樣很好ㄋㄟ~

    表示你的孕吐狀況不嚴重,吃進去的營養都可以吸收,而且沒有吃到多餘的熱量,讚!胎兒前三個月不太會吸收到母體的營養,所以,一般醫生都會建議前三個月不要胖太多以2公斤之內為佳,所以,你現在的狀況維持得很好,加油!

    之前醫生建議我18-28週少吃澱粉類食物、甜食,免得胖太快。

    懷孕過程要多吃:蛋白質、肉類、水果,如果怕營養不均衡還可以吃孕婦維他命,我個人比較推薦『亞培盼納補』,你可以參考看看唷,,,,,,

    胎兒到懷孕後期約8個月開始才會長的很快,所以只要每次產檢,胎兒都有長大那麼就不會有啥問題啦~有人從懷孕到生產才胖8公斤的哩!加油唷,,,,,

    祝您生個白白胖胖的寶寶~~~~~

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  • 2 0 年前

    ....= = |||這樣才好阿~前3個月體重增加的話是胖在媽媽身上耶!!

  • 2 0 年前

    我到4個多月才開始增加體重

    而且我還不會孕吐...

    到後期寶寶成長比較快速

    所以到後期要控制體重

    不能吃太多甜食跟澱粉類

    可以多喝牛奶、水果(蘋果、葡萄、櫻桃‧‧等)

    太生冷的食物不能多吃或常吃

    可以多吃牛肉、魚、青菜(大白菜比較冷不要吃)

    其實不用刻意別吃啥~或狂吃啥東西..正常就好

    可以買些營養品食用!!補充鈣質~鐵質~高蛋白

    或膠原蛋白~可以多吃有膠質的食物

  • 2 0 年前

    不用擔心體重的問題重要是要吃的健康-母體體重重-不代表寶寶就健康喔

    建議你多呵牛奶豆漿--寶寶皮膚就會白白票漂亮亮的喔--

    懷孕過程中-大概一個月胖個1-2公斤--初期還好-後期就必須注意-因為有的人-體 值的關係會依下子胖很多-但是醫生都會建議-懷孕10月中-媽媽也要控制體重喔--不要擔心寶寶會沒有營養就一直吃--因為這樣祇會是媽媽自己吸收而已-從懷孕到生產體重胖10公斤左右為標準-

    23歲-的小媽咪留--我已生了兩ㄍ寶寶-都是呵牛奶豆漿-寶寶皮膚都會白白嫩嫩的喔--重要的是--小寶寶生出來黃膽也比交部會那ㄇ嚴重--因為有ㄉ有黃膽的寶寶皮膚都嘿黑ㄉ喔--所以為了寶寶好--媽媽就么辛苦一些嚕

    參考資料: 自己
  • 逸軒
    Lv 6
    2 0 年前

    才8周

    肚子都還沒有變大呢~怎麼可能會變重呢^^

    飲食方面

    少吃些油炸的、重口味的

    畢竟母體的飲食 肚子裡的BABY也是在吸收

    你不會要他那麼小就吃這些吧?

    到了4~6個月時 有可能會想吃些酸的東西

    可以幫助心情穩定的樣子

    要吃些有營養的東西

    例如喝點清淡的魚湯、雞湯

    補補身體摟~

    希望小寶寶順利生產^^

    參考資料: 照顧過不少孕婦的我=﹏=
  • MAGGIE
    Lv 5
    2 0 年前

    體重沒變化很好啊

    不是每個媽咪懷孕都會變胖,想吐,不舒服的啦~~

    現在這階段要多補充些葉酸

    可以多吃一些深色蔬菜

    或者直接買葉酸來吃

    大家都說不能吃的東西,如薏仁,或太生冷的水果.海鮮.有咖啡因的東西...

    也儘量避免

    知識裡有很多這類的資訊了

    我就不多說了~~

    恭喜妳要當媽了哦~~

  • 2 0 年前

    基本上很多人前3個月反而會變瘦

    因為害喜的關係

    初期多補充葉酸可以預防神經管缺陷

    大部分的人都會在4個月以後才會增加體重

    不用太擔心

    參考資料: 自己
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