藤井呆 發問時間: 健康其他:保健 · 1 0 年前

脂肪肝需要注意什麼?

脂肪肝需要注意什麼?

我沒有B肝和C肝 體脂肪也正常 也不喝酒 是因為在去年以前長期做大夜班

請問我飲食方面需要注意什麼?

什麼可以多吃 什麼要少吃或者絕對不能吃?

哪種藥是專門治脂肪肝的? 請說出藥名以及功能

非常感謝...

2 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    脂肪肝是典型的文明病,由於此症初期沒有自覺症狀,

    肝功能檢查可能正常,肝也未必腫大,所以很容易被人忽視。

    但是部分類型的脂肪肝也可能併發肝硬化與肝癌,不得不小心防範。

    正常的肝細胞中大多含有少量的脂肪,約佔肝重量的2至5%。

    當脂肪囤積超過肝重量的5%時,即稱為脂肪肝。

    脂肪肝主要是因為三酸甘油酯代謝異常,使得肝細胞質囤積過多的脂肪顆粒,

    而影響細胞質本身的功能,導致肝機能異常所致

    脂肪肝可大致分為六種酒精及藥物所致者較難治療,易引起脂質代謝異常,導致脂肪肝的因素有以下六種:

    1. 肥胖

    吃太多、吃太好,以致營養過剩所致。肥胖性脂肪肝的患者腹壁脂肪較厚。

    2. 肝炎恢復期

    此時肝炎患者,由於尚不能大量活動,又進食過多高熱量食物,加上原本肝功能已多少有些影響,所以易形成肝炎後脂肪肝。

    3. 糖尿病患

    易因醣類代謝異常,使肝醣貯存減少、肝中脂質增加,而導致糖尿病脂肪肝。

    4. 嗜酒者

    長期酗酒會導致酒精中毒、肝臟對脂質代謝的功能障礙,使肝內脂質囤積,稱為酒精性脂肪肝。這類病人若不戒酒,將可能變成肝硬化或肝癌。

    5. 藥物

    喜歡亂服成藥、施打毒品或長期使用四環素、金黴素、止痛藥、抗生素或抗結核菌等傷害肝細胞的藥物,將導致脂蛋白合成障礙及脂蛋白從肝內排除受阻,而引起藥物性脂肪肝。這類病患將導致肝硬化、肝衰竭而死亡。

    6.營養不良

    長期厭食、飢餓或吸收不良時,全身的脂肪將被逼燃燒,使大量脂肪進入肝臟,等待代謝。但因長期缺乏蛋白質會導致脂質代謝異常,使脂肪囤積肝臟。這種營養缺乏性脂肪肝,較常見於減肥不當的人。

    最好的預防之道,就足定期接受肝臟超音波檢查。

    超音波掃瞄脂肪肝準確性97%民眾應定期接受檢查。

    輕度的脂肪肝患者,並不需特別做積極治療,

    只要針對致病因,進行減肥、運動、控制血糖、戒酒或停止亂服不必要的成藥,即可恢復。

    而因體質關係導致的血中三酸甘油酯偏高,則需服用醫師開的降血脂藥物。

    一般的脂肪肝患者,若謹遵醫囑,去除致病因,通常不會有嚴重後果,千萬勿貿然服用偏方,增加肝臟負荷。

    脂肪肝的預防

    由於經濟繁榮,大家生活富裕,「脂肪肝」亦有增加的趨勢。

    因此,我們對飲食應該加以節制,不可暴飲暴食,而使體重增加;

    更不能長期酗酒,加重肝臟的傷害,

    此外營養不良或失調,也是形成脂肪肝的原因之一,所以要注意營養的均衡攝取。

    2006-07-04 03:25:02 補充:

    認識了脂肪肝形成的原因,知道怎麼預防之後,相信您一定可以接受『治療脂肪肝不-定要吃藥A這個觀念。請依照您的醫師指示,千萬不要讓您的肝臟接受太多不必要的藥物,所有吃進去的藥物均要由肝臟來進行解毒,一有不慎將會損害肝臟。

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  • 1 0 年前

    脂肪肝的衛教不多說外食是很大原因其中外食你會吃不到好的油脂儘是一些棕櫚油椰子油問題沙拉油..油脂並非脂肪肝的禁忌需要不多卻需要好油必需脂肪酸 卵磷脂對體內脂肪新陳代謝很有幫助當然對脂肪肝也有幫助

    參考資料: 營養知識
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