發問時間: 健康一般保健其他:一般保健 · 1 0 年前

輕微糖尿病者...可以使用哪些代糖?哪裡買得到呢?

大家好!

我阿嬤前幾天去身體檢查..發現有輕微的糖尿病(因為是老人家.我們沒有很意外)

只是..現在來了很大的麻煩

醫生叫她近兩個月..不要吃甜食.任何水果都不行..飯也少吃

我們阿嬤很喜歡吃甜的..她一天吃的飯量沒有多少

倒是吃很多水果(我們家每天都有很多水果可吃...)

也會自己煮薏仁湯來喝..(因為她有輕微高血壓..可以降血壓)

簡而言之..水果.甜的湯品對她來說..已經算是生活必需品了

現在她這些東西都不能吃...每天都一直唸說\"什麼甜的都不能吃..很痛苦\"

我們很心疼她..煮菜都有控制油量..也沒在加糖了

可是很擔心她突然改了這麼大的飲食習慣...生活會不太開心

所以想上來問問

有沒有哪種代糖..可以代替其他糖粉..可以添加在紅茶.薏仁湯之類的飲品裡

我是有查到阿斯巴甜.糖精...可是不太清楚好不好(很多都說會致癌或影響身體?)

也不知道這樣的糖包要去哪裡買...可否幫幫我...謝謝大家^___^

4 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    Q1:阿斯巴甜..可是不太清楚好不好(很多都說會致癌或影響身體?)

    A1:阿斯巴甜,目前大部分的學者認為它是安全的 因為到目前為止,並沒有確定中毒病例被發表在醫學期刊..不過美國藥物食品檢驗局(FDA)的每日允許攝取量為每公斤體重五十毫克,歐洲則每公斤體重二十毫克。所以可以依照您阿嬤對甜度的需求去調整..畢竟 真如同您說的. 老人家除了顧及他的健康其實也應該給他良好的飲食品質.不要讓他覺得一下子改變太大..這樣他才會開心的願意接受 糖尿病的治療喔 ^^..

    Q2:這樣的糖包要去哪裡買.

    A2:一般來說. 社區藥局都有再賣..關於詳細的使用方法 您倒是可以在買的時候去請教 該店的藥師或是營養師 ...這樣在使用上 您也會比較放心

    建議: 下次去門診時..可以請該院的糖尿病衛教師或是營養師 幫您作 營養建議(如 熱量規劃 開立菜單等等..) 這對你們在替阿嬤 規劃飲食是會有一定的幫助喔

    還有如果有吃糖尿病的藥物的話..也要去諮詢 該院的諮詢藥師 正確的藥物用法

    完善的飲食熱量管理 + 正確的使用藥物 --相信您阿嬤一定會很健康的 ^^

    報您知:就我所知 長庚醫院 和 台北醫學大學附醫 有提供我提到的 營養建議 和藥物資訊服務 您可以善加利用 或是 先撥個電話過去詢問喔 ^^

    PS: 孝順 是一種無可取代的美德 也是我們應該要做的 ^ ^

    參考資料: 藥師
  • 1 0 年前

    一般醫療用品店都可以買到代糖,糖尿病最重要的是飲食.運動.藥物的配合.按時返診.定時監測血糖.還有比較重要的是你要知道高血糖及低血糖症狀及處理.避免使用太熱的水以免燙傷足步.你要幫他檢查足步是不是有傷口.因為他自己不會有感受.還有幫他修剪指甲.因為老人家眼睛不好惠看不清楚.惠不小心減到肉.糖尿病是屬於內分泌疾病,所以病患要睡好,心中不要有壓力,放鬆心情,

  • 1 0 年前

    代糖其實就是所謂的化學糖精,所以我建議不要吃含代糖的食物;如果是糖尿病的話以少吃糖為主,要吃就吃少量的果糖或蜂蜜吧 !對身體比較健康 祝健康

    參考資料: 自己知道的方法
  • 糖精對身體真的很不好,不過它只要一點點就會很甜(生意人節省成本的方法),你可以使用阿斯巴甜的代糖,頂好超市有賣,我之前看一瓶要100多(很像是169),低熱量200多,無熱量300多(很像有隨身包,不過買整罐比較便宜),其實阿斯巴甜只要不是上面寫的那種患者,吃了都不會怎樣,我弟14歲糖尿病發病(驚訝一下),醫生說有的2歲就有了,然後要自己打針打一輩子,醫生說他要喝汽水的話,要喝健宜可樂,它裡頭也是用阿斯巴甜代替糖的。

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