我只有買奶昔ㄟ
其他ㄉ我都沒買降還ㄎ以吃 嗎 還會受嗎
可，奶昔佔了減重關鍵的6~7成，你可能是因為預算的考量，所以在此特別建議你，白開水的部份，一定要特別的加強，一天至少要2500~3500C C，飲料及垃圾食品一概別碰呦!!
若還有任何不清楚都可上網留言給我喔!!
http://www.101-herba.com/
