pledge
Lv 5
pledge 發問時間: 美容與造型其他:美容與造型 · 1 0 年前

關於皮膚的問題!!有雀斑

1.我的臉上有許多雀斑

是天生的

有什麼自然的方法

不是雷射等的

可以讓它比較淡或是消失呢

2.還有手肘跟膝蓋都黑黑的要怎麼樣才能

讓它白皙呢

2 個解答

評分
  • 布丁
    Lv 6
    1 0 年前
    最佳解答

    *雀斑的問題~~

    醫學專家認為 , 雀斑與粗糙拗黑的膚色和個人的膚質有直接的關係 , 黑色素的形成往往與人內在、外在的身體和生活習慣有關 , 因此我們唯有兼顧「體內環保」與「體外環保」才能讓皮膚水噹噹:

    「體內環保」:

    1. 少吃大量添加人工防腐劑的食物。

    2. 適量飲水 , 一天至少 2000c.c.。

    3. 常吃富含維生素A的食物 , 例 : 肝臟、魚肝油、新鮮的蔬菜、水果。

    4. 常吃富含維生素B2的食物 , 例 : 肝臟、蛋類、牛奶、多數的蔬菜、水果。

    5. 常吃富含維生素C的食物 , 例 : 新鮮的蔬菜、水果。

    6. 常吃富含鐵質的食物 , 例 : 動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜、葡萄及桑椹等。

    7. 常吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物 , 例 : 豬蹄、筋腱、雞腳、黑木耳、海參

    和鯊魚皮等。

    8. 適量攝取鹼性的食物 , 例 : 蘋果、梨、柑橘和蔬菜等。

    9. 不宜過量攝取酸性類的食物 , 例 : 魚、肉、蛋等。

    「體外環保」 :

    1. 避免過度日曬。

    2. 日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等敷臉。

    3. 可使用天然的防曬劑,如蘆薈、膠原蛋白等。

    4. 注意皮膚的清潔,洗臉後可進行幾分鐘的穴位按摩,也可用毛巾熱敷臉。

    5. 不宜濃妝豔抹。

    6. 搭配美白且保濕的保養品去使用。

    *手肘跟膝蓋都黑黑的要怎麼樣才能讓它白皙呢 ?

    A:去角質很重要喔~ , 洗完澡後...再拿熱毛巾熱敷手肘及膝蓋,大概10分鐘敷上去角質的產品 . 用螺旋狀的按摩3~5分鐘 (要輕輕的喔~) ,再用溫水沖掉,再擦上身體嫩白乳液!

    嫩白乳液要每天擦喔! 去角質一個禮拜1次就可以了!

    參考看看吧!

  • 1 0 年前

    1.可以去試試看左旋維他命C導入+果酸換膚 療程,一套療程下來大約2個月時間,

    一週做一次換膚,隔週做C導入,如此循環約6~8週, 果酸換膚就是讓你的表層的皮膚一點一點的脫皮下來,再來以左旋維他命C好好給予肌膚滋潤保養,效果是美白與修補你脫下來的皮膚,不過一套療程下來約5~8張小朋友,不便宜,建議去大型醫院較有保障,別去坊間的美容機構,以免花錢又傷身,那就不好了...

    2.手肘跟膝蓋都黑黑的可以在洗澡的時候針對這些部位做"去角質"的動作,在藥粧店都可以找到這類產品,可以詢問賣場人員幫助您找到合適的產品

    最後祝您美白大作戰成功,加油喔!!

    2006-07-21 02:34:32 補充:

    補充一點,睡覺時千萬不要開燈喔,連小夜燈都不要開,因為晚上睡眠時間是人體褪黑色素的時間,而這過程又得在黑暗中進行,有燈光的話是會抑制它的進行的,要記得喔...還有,其實有些有雀斑的人都挺可愛的*^^*

    參考資料: 自己花5~8張小朋友得來的媲美女生的肌膚與經驗
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