為什麼有時候會容易緊張呢??

Question

不知為啥就會很容易緊張ㄝ!!連打電腦都會~有時跟別人說話時也會緊張~

為什麼ㄋ????好奇怪優~~

Answer 1

最佳解答

我了解你的感受~

因為我也跟你很像~

其實像我們這種人~

就是個性來說~

比較和平主意~

比較不懂得跟人應對進退~

也比較有點完美主義~

所以~

這方面也會隨著年紀與社會經歷

去慢慢的不會緊張~

我建議你~

你要多給自己一點自信與勇氣~

然後得失心不要太重~

認真的作自己~

這樣你會比較好一點~

2006-07-21 11:18:20 補充：

這樣的個性也不是很好~也許因為常常這樣的關係~讓我有"自律性神經失調"的緊張毛病~所以要懂得釋放情緒~

參考資料： 我~未來!

Answer 2

我也容易緊張，那是因為我心裡一直想表現出完美

所以你對這一方面要慢慢放下，去察覺每次緊張背後的原因

再慢慢的釋懷、放開...

人是複雜的動物，對於緊張這個毛病最好改掉...該緊張ㄉ時候再緊張不該緊張ㄉ時候就真ㄉ要放鬆了! 我知道要做起來很難...但是一起克服吧

參考資料： 想想那些不容易緊張ㄉ人是不是比較輕鬆快樂呢^^