我從小腿就很粗,我試過好多種方式,但蘿蔔一樣有且感覺小腿都彎彎的!
請問有哪些運動可修腿型而不會變成蘿蔔或肌肉?或者有哪些產品塗抹
在腿上也可幫助瘦腿的呢?謝謝各位水水喔^^
圖片參考:http://home.pchome.com.tw/good/fang600213/bmp/bmp-...
我也是呀~!從小就這樣!
你可以嘗試游泳(蛙式)
或是騎腳踏車
建議60分鐘