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- 匿名使用者1 0 年前最佳解答
新莊地區開新班 神龍太極學會於恆毅高中開新班，即日起接受報名，滿六人開始上課。
開課時間：２００６年 ７月 ６號開課
上課時間：每星期四晚上7:30~9:00。
上課地點：恆毅高中游泳池二樓：新莊中正路 108 號（由於是木質地版，請穿乾淨平底鞋或功夫鞋）
（報名及上課請從新莊公園路 164 巷進入，在游泳池二樓，有停車位，活動場地情形請點選進入參觀：
外觀、場地設備及教練、場地儀器、教練拳架示範）。
上課內容
太極拳健康運動十三式(含道家養生五禽戲)。
道家傳統太極拳三十七式
道家傳統養生炁功(非氣功，呼吸是幫助行炁)。
守丹、養丹、煉丹。
添油、五心相通。
道家養生歸元大法。
道家傳統太極拳應用前推手練習。
掤、扌履 、擠、按(四正)、採、(手)列、肘、靠(四隅大)。
八法連環應用推手練習， 乾坤坎離巽震艮兌互錯互綜循環練習。
道家太極劍法基本五行劍。水、火、土、金、木，五劍勢， 道家傳統太極拳實用勁法，基本修練。
靠山功、透勁、整勁、拔根。
道家太極五十四式劍法。
道家基本五行劍對練。 .......
報名聯絡：吳鳳生 (02)29680704，恆毅高中游泳池 (02)89918470
參考資料： 網路http://www.taichi.com.tw/ - 匿名使用者1 0 年前
每天早上6點到6點30分青年公園裡面有老師在教
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