眼睛有乾乾的感覺...要怎麼辦??

有時候眼睛乾乾的

有什麼保養的方法讓他不會乾乾的呢??

還是....那個什麼人工眼液??

是嗎?

用什麼比較好...

不要太冗長~

盡量簡短救盡量吧!!

謝謝

也不要貼網址= =

已更新項目:

我沒有戴隱形眼鏡耶!!

6 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    給你短短的建議^^

    不清楚的眼乾(常眼乾)

    最好不要亂點~就算你知道哪個藥水很好用

    你確定你可以知道你眼乾的那個滴了藥水

    雖然可以緩解不會更嚴重??

    ^^我不是要嚇你 因為我讀護理的

    只是希望你抽空去看的眼科,詢問醫生意見

    急病亂吃藥~傷身不划算喔^^也不要說短期看不出來

    就想說沒關西~

    至少聽聽醫生建議,你至少有個準則^^

  • 1 0 年前

    這個問題很簡單.乾眼症的眼睛穴道正好在後腦杓.針灸兩針頭皮針乾眼症就好了.如果自己DIY不如去夜市買一支按摩梳子.按摩頭部後面下.有一處尖尖的骨頭.就在骨頭的旁開2公分.用按摩梳子按壓幾下.眼睛會馬上不乾了.使用藥水是暫時性的.神經阻塞才會乾眼.只要自己能疏通.就不必依賴醫師了.

    參考資料: 楊龍谷
  • 1 0 年前

    我也會這樣 ~

    我是因為戴隱形眼鏡的關係 ~

    如果你有有戴隱形眼鏡 ~

    我建議你去買人工淚液 ~

    我個人適用叫 " 旺滴 " 的牌子 ~

    我個人覺得還不錯用 ~

    而且那在屈臣世就買的到了 , 而且又不會貴 ~

    他是瓶裝型的 ~ 可以隨身攜帶 ~

    參考資料: 個人經驗 ~ *
  • 1 0 年前

    我也會建議你用人工淚液

    不過你沒有詳細講清楚妳的狀況

    是因為戴隱形眼鏡嗎??

    還是平常就這樣??

    如果是因為戴隱形眼鏡才眼睛乾

    可能就是妳戴太久或是妳本身眼球就比較乾的問題

    如果是平常就這樣

    妳可能就要去看眼科

    或許是睡眠不足

    或許是睡覺時眼睛沒有閉上

    也有可能是睡覺吹冷氣沒有放一盆水在旁邊

    以上幾種是我所知道的...

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  • 1 0 年前

    眼睛太乾可能是乾眼症

    「乾眼症」是眼科門診相當常見的疾病之一;指的是眼睛淚液分泌量不足夠或是分佈不均勻或淚液過度蒸發,造成淚液無法適當的保持眼球表面的濕潤所造成。

    如何預防乾眼症

    (1)正常之生活型態、睡眠充足、不熬夜;(2)均衡之飲食、不偏食;多吃含維他命A、C、E之蔬菜及水果,少吃油炸食物;(3)讓眼睛充分適當的休息、避免長時間用眼、過度疲勞,注意眨眼次數;(4)洗臉時注意眼瞼及睫毛之清潔,用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞並增加淚液分泌;(5)戴隱形眼鏡時間不要過長、有不舒服即應取下;(6)有任何眼睛不適請找眼科醫師治療;千萬不要自行購買成藥長期點用。

    參考資料: 簡單的回答^^http://www.kmu.edu.tw/~kmcj/data/9007/4755.htm
  • 「乾眼症」 是眼科門診常見的疾病之一。顧名思義,乾眼症就是指眼睛淚液分泌量的不足或質的改變,以致無法保持眼睛表面的濕潤所造成的種種症狀。正常的眼睛有一層很薄的淚液膜,覆蓋在角膜和結膜之前。這層膜由外而內又可細分為油脂層、水液層及黏液素層等三層。

    油脂層:由眼瞼之瞼板腺(一種皮脂腺)所分泌,主要功用是延緩水液層的蒸發及增加淚液膜的表面張力,並可潤滑眼瞼 及眼球的接觸面。

    水液層:由淚腺及副淚腺分泌,佔了淚液膜的絕大部份,主要功用有提供眼睛平滑的表面,供給角膜上皮細胞氧氣,殺菌作用及清除代謝產物。

    黏液素層:由結膜杯狀細胞所分泌,主要作用是將角膜上皮細胞 由親脂性變為親水性,使得水液層能均勻的分佈在眼 球表面。 這三層中任何一層有分泌不足或分佈不均勻的問題就會產生乾眼症。

    乾眼症形成的病因:

    (1)水液層分泌不足的原因:

    先天性:如先天無淚腺症,家族性自主神經機能障礙等

    後天性:如自體免疫疾病(類風濕性關節炎、全身性紅斑狼瘡),血液疾病(淋巴瘤、白血病),內分泌失調(如停經),感染、 受傷、藥物等。

    (2)油脂層分泌不健全的原因:

    ◎眼瞼緣結疤

    ◎眼瞼炎

    ◎瞼板腺功能異常

    (3)黏液素層分泌不當的原因:

    ◎維生素A缺乏

    ◎慢性結膜炎,砂眼

    ◎類天庖瘡

    ◎化學藥品灼傷

    ◎放射線治療

    ◎藥物

    (4)淚液膜分佈不均勻的原因

    ◎眼瞼疾病:如眼瞼內、外翻,眼瞼緣角質化、眨眼減少、兔眼

    ◎結膜疾病:如眼翳,瞼球結膜黏連

    ◎突眼

    乾眼症的治療:

    (1)水份缺乏造成的乾眼症:

    ◎刺激淚腺的分泌:按摩,熱敷等

    ◎補充人工淚液:這是治療乾眼症的主要方式,有藥水及藥膏,另有持續釋放型及不含人工防腐劑的產品。

    ◎保存淚水:減少淚水蒸發及淚水排除減少淚水蒸發:降低室內溫度,增加溼度,戴擋風眼鏡或保溼眼鏡,眼瞼緣縫合術。

    ◎減少淚水排除:淚點栓塞法及淚小管電燒法來阻斷淚水的 排泄通道。

    (2)油脂層造成乾眼症:

    ◎改變生活型態,不熬夜

    ◎避免刺激性飲食

    ◎眼睛熱敷,每天3~4次,每次5~10分鐘

    ◎注意眼瞼緣的清潔

    ◎有眼瞼炎,可能需口服抗生素治療

    (3)黏液素層造成之乾眼症:

    ◎黏液素分泌太多,給予溶解黏液素的藥物

    ◎補充維生素A如蕃茄、紅蘿蔔、木瓜、魚、牛奶等

    ◎結膜有過敏、發炎情形要積極治療

    ◎結膜因灼傷或砂眼結疤,導致黏液素層嚴重不足,可以用自體結膜或口腔黏膜移植手術治療 。

    乾眼症的預防:

    (1)正當的生活型態,睡眠充足,不熬夜。

    (2)均衡的飲食,少吃刺激性的食物,多吃富含維生素A、C、 E的水果及食物。

    (3)改變用眼習慣,定時休息,建議每隔50分鐘,休息5~10分鐘,注意眨眼的次數及幅度。

    (4)洗臉時,注意眼瞼睫毛的清潔,並養成每晚熱敷的習慣。

    (5)勿亂口服藥物,尤其是安眠藥及鎮靜劑,如有需要服用需 與專科醫師討論,儘量減低劑量。

    (6)眼球表面的疾病,如角膜、結膜及眼瞼有發炎、敏感、受傷或病變需要與眼科醫師合作積極治療。切勿自行買成藥來用,因為有些藥物,長期點會減低角膜敏感度,甚至造 成結膜角質化,造成乾眼症。

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