小公主 發問時間: 運動其他:運動 · 1 0 年前

男生如何長高~? 有效的方法

我有兩個朋友 都比我矮耶Z~Z~

但是他們說 那個先比我高 會做某些事

其實我是比較希望另一個 做那件事 (別想歪囉)

所以要怎樣才可以長高 打棒球可以長高嗎?

要如何才會長更快呢??

別說一些很扯的答案喔~~~~

已更新項目:

打棒球可以長高嗎?

那個好像很喜歡打棒球~~

不要是太明顯的叫他長高的方法

~~~~哈哈~~耍心機~~

2 個已更新項目:

那個~~不是我要長高的 哈哈~

主要是打棒球可以長高嗎?

3 個已更新項目:

不絕的說

打籃球呀 喝牛奶等 好像很明憲的要他長高

雖然很有效 但是這樣說總是不太好 喝巧克力牛奶會長高嗎???? 主事要打棒球拉~~~

還有呀 男生們你們都大該國一就開始長嗎 還是要到國二國三~~???正常來說拉~~大概什麼時後???

4 個已更新項目:

棒球= =

5 個已更新項目:

打棒球會長高嗎???

都沒人回答我 真抱歉喔~~~

7 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    如果要長高的話 可以常去打籃球 多外出運動 要均衡飲食 多吃蔬菜水果 不要熬夜 也可以喝溫牛奶 但不要喝冰的 對身體不好喔~~ 也不要多吃太多藥品 但我覺得中藥局裡的成長藥很有效喔!

    2006-08-12 16:29:10 補充:

    不要長待在家裡 作靜態活動

    2006-08-12 16:33:39 補充:

    對哩!也不要熬夜做報告 這樣會長不高的喔~~~~跑步 跳繩 也是長高的好運動 ~~如行不通請見諒~~祝你朋友長高成功

    2006-08-12 16:34:36 補充:

    不要挑食捏~~>.<

    2006-08-12 16:36:40 補充:

    雖然藥物可以長高 但運動還是要的喔~~~

    2006-08-12 16:39:17 補充:

    如果還是長不高 那就不要太在意 直到某個時候一定會長高的 別太難過....

    參考資料:
  • 5 年前

    我兒子高一時,身高才170cm,看他一付沒有自信的樣子,

    轉骨湯因市售品牌很多,價格上也落差很大,品質也不一,比較過後,我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD

    價格平均下來一個月二千多,還蠻合理的又方便,一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )

    不知道是真的有效,還是運動有效果,看他一路成長,就讓他持續喝了2年,現在已經沒有再吃了,因為..不需要了,哈 !

    提供給你參考,我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了,現在網路上有介紹, http://migre.me/p8ppF ,你可以去瞧瞧!

    我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD

  • 多跳高、跳繩,然後多喝牛奶和多吃富鈣質的食物。記得晚上11點睡,還有不要想說練肌肉,如果是未發育完成的話,因為肌肉變硬的話,會很難長的高。

    2009-02-09 19:50:42 補充:

    不要挑食、熬夜 要運動←重點

    如果有些人因為一些原因要練肌肉

    那教練、老師 都會讓你們收操 拉筋吧

    通常不會練太多

    這樣肌肉才不會練硬掉

    肌肉那些都硬掉了 會礙於發育

    還有你看那些拳擊手

    肌肉雖然有的很多 但都沒硬梆梆啊 “職業級的”

    因為肌肉要有彈性 揮拳才快 才有爆發力

    你想練硬 我也沒話說 除非你想當健美健練 或打橄欖球

    一個人手臂肌肉整個都練得硬梆梆 拳頭打不死人啊

  • 1 0 年前

    男生如果想要長高的話必須多喝鮮奶並且要常運動~像打籃球(不可以每天在家中)而且不能吃藥來控制長高.....因為想長高的話必須靠自己的實力才可以~不然別人會說你很懶喔!!如果靠藥物的話雖然會長高~但如果每天都在家那也是會變胖的~這樣有變和沒變都一樣的......><

    參考資料: 根據我自己的長高方法來寫的....
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  • 1 0 年前

    一個醫生跟我說 , 身高大部分都是遺傳父母來的,幾乎 都是這樣,當然可能有例外,

    但是還是有靠後天的運動或是保養也有,有人說身體盡量保持常活動,不論什麼運動都有辦法拉高,反正不要一直坐著不動就好了,喝牛奶,或是像我同學說他小時候會吃中藥來保養,看你的想法.

    參考資料: 我的經驗
  • 1 0 年前

    不外乎~運動~打打籃球~

    跳繩~休息足夠~

    喝些有鈣質的東西~

    也可以去藥局買邦助長高的物品~

    參考資料: 自己
  • 1 0 年前

    常跳繩呀或打籃球排球呢因為常常跳

    睡覺時別彎曲著睡

    參考資料: 自己
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