很累很累的自己

我現在高三,有上乙級 (大學生的課程) ~ 老師要求更加嚴格

爸媽逼我考上大學450分,壓力都在我身上,又有朋友的壓力

我不是讀書的料,逼自己不喜歡做的事實在痛苦,沒辦法的事

加上我又失眠!明明自己很沉重又疲倦但是還是睡不著

都是3.4點多睡,5點半起來上學,去到學校眼睛是酸的頭暈

更奇怪的是有時候回頭我後腦會刺痛一下下,要讀乙級又要顧著唸書

在學校這樣的自己不喜歡講話,累的關西把??心情很沉重

有時會變的生氣一下下,會這樣嗎? 

還有時累到哭了?? 會這樣子嗎??? 

是大概承受不了的壓力,心累了把?? 

我失眠的原因是心理上的問題! 

已更新項目:

我之前有跟父母都通,但沒有用~ 現在我不想給父母擔心

她們還要天天辛苦的工作,很想退出乙級,但規定不能退! 每次到學校就是頭暈腦帳的~ 高三是最難敖的把??

4 個解答

評分
  • 1 0 年前

    其實妳可以藉由精油來幫助妳ㄉ睡眠

    像我也和妳一樣很難入眠

    像是我現在再用忘憂精油

    它不是點ㄉ唷

    它是純精油而且還可以添加在我們ㄉ洗髮精 沐浴乳裡來幫助我們ㄉ睡眠狀況

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  • 1 0 年前

    你的壓力太大了~~你要跟你的父母說~~要溝通~~不要等失去了~~才要後悔~~

    健康遠勝過~~任何東西~~我也跟你一樣~也是很累很累~~

    可是我沒有你這麼大的壓力`~~可是我很注重自已的健重~~~

    你要加油~~~~

  • 1 0 年前

    你真的太累了!身體沒有得到充分的休息~感覺你壓力太大了,我只能說儘量做自己能作的事,別給自己太大壓力,我覺得你的失眠是壓力太大了。加油哦!

  • 妳的心感冒了

    失眠的原因是心理上的問題

    情緒不佳導致很多負面問題

    http://tw.club.yahoo.com/clubs/newhealth

    www.new-health.com.tw

    許多資料參考

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