靜坐的問題~簡答即可

請問各位~1.靜坐再哪個時段比較好呢?2.需要注意哪些事項?3.因為小弟我是初學者,還有哪些要注意的嗎?感謝各位~~~

1 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    早上為最佳, 正午過熱, 睌上太多奇怪的東西, 容易走火入魔. 最好和老師和學員一起做.

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