傷很久了~還沒好~要怎麼復健或要休息多久
因為都不知道要休息多久~~感覺不痛又去打
打了又痛~~已經三個月了~到底要休息多久呢?
你有去看醫生了嗎？？
如果是中醫的話就要每天去換藥才不會一直在痛～！
如果是西醫的話就要按時吃消炎藥才行唷～！
至於什麼時候會好呀。。可能需要一點時間唷！！
因為呀～！骨膜受傷不是一天兩天滴！！！
要確定都好了以後才能在運動比較保險呦～～～
